なんば店ブログ
oshirase^o^!!!
2019/06/27
皆さん、こんにちは！
本日のブログは山下が担当します☆彡
今日は台風の影響で天気は荒れ模様。。。いよいよ梅雨がスタートしますね～
じめじめしたこの季節、空も暗いし低気圧で疲れが溜まりやすく気分が塞ぎ込みがちになります-_-;
。。。そんな不調を改善するお助けマン山下はリンパリフレッシュヨガを取得しましたーーーーー！！ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
是非、このクラスでリンパの流れを改善させて軽くスッキリしたカラダづくりをしていきましょう＾o＾
ちょっと激しい運動苦手って方も安心してください♪強度も低いので難しいポーズはないです♪
運動大好きーーー！！って方も、筋肉は使えば使うほど放置すると硬くなりやすいので是非ほぐして柔軟なカラダを保ちましょう☆
なんば店で7月からスタートさせていきます☆彡
お待ちしていますね！宜しくお願いします♡
では！