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【15周年】体幹入門ヨガ
骨盤と背骨を安定させて体を動かすことで
体幹力を上げて正しい姿勢を手に入れるレッスンです。
体幹を使って正しい姿勢でいる筋力を付けていくので
正しい姿勢を手に入れたい方、体幹力を上げたい方は是非お待ちしています！
- 開催店舗
- 中目黒店
- 開催日程
- 12/9 18:00〜19:00
12/11 9:00〜10:00
12/14 18:30〜19:30 - 担当講師
- 福世貴子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 25人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー)会員様 ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫
・その他の会員様 ⇒ 1回券
※≪12/1(日)～14(土)限定!!≫デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、追加料金無しでご受講いただけます。
※プレミアムワークショップ、特別料金プログラム（フローティングヨガ・ホイールヨガ・パーソナルヨガ等）は対象外となります。