中目黒店ブログ
【体験可能レッスン★ヨガビギナー】
2024/03/12
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【中目黒店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガビギナー
強度：♡2
ヨガの代表的なポーズをじっくりと。
普段カラダを動かさない方でも無理なく、楽しく心身を整えます。
普段なかなか意識することのできないカラダ、心、呼吸とじっくり向き合うことが出来ます。
その為、インストラクターからもお客様からも大人気のレッスンになっております。
※中目黒店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪
URL：https://yoga-lava.com/tokyo/nakameguro/