ホットヨガスタジオLAVA
市ヶ谷店

市ヶ谷店ブログ

はじめまして!

2017/08/13

 ブログに初登場しました、加藤です!

はじまして!の方もいらっしゃいますかね?

みなさんはじまして!!

店舗でレッスンやフロントでお会いしてる方は

ブログでははじまして!いつもありがとうございます!

7月から市ヶ谷店に異動してきた私ですが

このブログでも自己紹介、しようかなぁと思います♪

(写真は新宿西口店のスタッフの皆様がサプライズしてくれた時のです♪)

名前は

優花と書いて、ゆか と読みます!

ゆうか とよく言われてしまうのですが...

はない方でよろしくお願い致します^^

そういえば最近映画をみることにハマっています!

今月はすでに、3本観ましたよ~~!

映画館の予告映像って、観てるとどんどん観たい作品が増えますね...

まだまだ全然詳しくないので

おすすめの作品があれば、ぜひ教えてください*

突然ですが!

私、加藤

酵素生活はじめました!!

THE YOGINI FOOD100

お昼に飲んだり、朝に飲んだり...

とにかく11食はヨギーニにします!

時間がちょっとある朝は

小松菜スムージーを作るのが好きなのですが

朝からなんか、優雅な気持ちになれて

たのしいです^^

前も酵素生活してたのですが一旦お休みしてて...

またなぜ始めたかといいますと...目標が出来たんです!

なりたい自分を想像して、続けようと思います*

人生1回限りで、その日の出来事はその日にしかなくて

やり直せないのだから

後悔しないように、出来ることがあるなら

やるだけやってみよう、って決めました><

なんて言いつつ、食べたいときは

たくさん!食べているんですけどね!!

そういう時間も大事ですよね!!!!!!

(こちら食べ放題に行った時・・・笑)

もし、このブログを読んでくださってる方で

何か少しでも、変えたいことがあるなら

一緒に、はじめましょう!(1人だと心細いからって仲間増やしたいだけだろ!とか言わないでください図星です)

人をつくるのは、たべものだと、思います!

そして自分を変えてあげられるのは、自分だけだと思うんですよねっ!自分の意思次第です!

とにかく!

宣言することで継続させよう作戦なので

最後までお付き合い頂きありがとうございます。笑

市ヶ谷店でお待ちしておりますので

おいしいものの話、映画の話、痩せたい話、ヨガの話し・・・

なんでもお話しましょう^^

お盆休み、ある方もない方も

暑い日が続きますのでお気をつけて♪

最後まで読んで頂きありがとうございました!

かとう

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