LAVA 真岡店ホットヨガスタジオ

新規店で、インストラクターさん皆さんが、初心者に分かりやすいレッスンをしてくださいます。他の既存店にも行ったことがありますが、真岡店は初心者やホットヨガ初めて体験してみたい方にとてもおすすめです。 体の悩みに合わせたレッスン内容を薦めてくださったり、店舗の皆さんとてもフレンドリーで通いやすいです。 私は肩こり全身の硬さをどうにかすべく相談し、上半身にアプローチするレッスンをおすすめされました。 集中的に受けたところ肩こりがとても楽になったため、今後は柔軟性アップのために通いたいと思います。

真岡店オープンからヨガをはじめて半年がたちました。肩こりがなくなり、ぐっすり眠れるようになりました。 汗を流すことで日々の疲れもなくなります。 私は身体を動かす事が好きなので、レッスンの中でもサウンドヨガエモーションや、サウンドヨガアクティブが大好きです。 インストラクターの先生も皆可愛くて話しやすい人達ばかりです。 これからも頑張って続けて行きたいと思います。

ホットヨガ、良いです。 60をちょい過ぎてから始めました。 とにかく汗かいて気持ちいいです。 忙しくて、週一度しか通えないけど、日々仕事していて、イライラしたり、モヤモヤしたり…色々ありますが… ヨガの１時間、仕事の事も日々の煩わしさも　全て忘れて　自分の身体に向き合います。で、汗と一緒にすべて流されて、リセットできます。私にとっては、とっても楽しみで、大事な１時間です。 インストラクターの方々の笑顔も素敵で、優しくて、それだけでも癒されます。 あらためて、笑顔っていいな、大切だなって教えて頂きました。自分もそうなれたらいいな😊って思います。 これからも、マイペースで続けて行きたいです。 ヨガに出会えて感謝👃です。

真岡店オープン時に入会しました。 他店に比べてインストラクターの先生方が気さくに話しかけてくださりとても楽しく続けられています。 はじめの頃は上手くとれなかったポーズも続けていくうちにコツが掴めてきて成長を感じられるのが嬉しいです。 また日常生活の中でも自分の姿勢や呼吸を意識する機会が増えました。