LAVA アシコタウンあしかが店ホットヨガ＆マシンピラティス
アシコタウンあしかがにある女性専用スタジオ。
ヨガとマシンピラティスどちらも楽しめる！
TRIAL LESSON
アシコタウンあしかが店の
レッスンを体験してみる
選べる体験レッスン0円（税込）
- ヨガとマシンピラティス、2種類から選べる！
- 選べる体験レッスンの詳細はこちら
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
アシコタウンあしかが店で開催中のキャンペーン
アシコタウンあしかが店のアクセス情報
住所
〒326-0005
栃木県足利市大月町3-2 アシコタウンあしかが 1F
アクセス
【車】
県道40号線沿いのアシコタウンあしかがの1階です。
■駐車場：あり
■駐輪場：あり
設備
暗闇スタジオ
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
専用
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
支払方法
当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
■店頭でご利用できる決済方法
・クレジットカード：VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX
・QRコード決済 ：PayPay、楽天Pay
・交通系電子マネー：Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど
アシコタウンあしかが店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる3プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | ４・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
|---|---|---|---|
| 月会費 | 10,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
| ご利用可能店舗 | アシコタウンあしかが店＋1店舗 | LAVA系列全店 マシンピラティスRintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleを含む系列ブランドすべて（※1） | アシコタウンあしかが店 |
| 月間受講可能数 | 通い放題 | 通い放題 | 月4回 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能 | 1日1回 |
※1 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
※レッスンの同時予約可能件数はプランにより異なります。
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗アシコタウンあしかが店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
- ・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
- ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
- ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
- ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
- ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
- ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
- ・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗アシコタウンあしかが店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）を頂戴いたします。
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※- レンタルバスタオル
- レンタルフェイスタオル
- LAVAウォーター（1L）
- レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル
- レンタルフェイスタオル
- LAVAウォーター（1L）
- レンタルウエア（上下）
- レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
アシコタウンあしかが店の体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
STEP01
店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02
レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03
レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04
レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
アシコタウンあしかが店のスタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
手塚花菜ﾃﾂﾞｶﾊﾅLAVAの企業理念に惹かれ、キラキラしている社員さんに憧れて入社を決めました。私自身、ヨガでカラダと心が変化することが楽しくワクワクした毎日を送っています。これからも皆さまのカラダと心が変わる姿を近くでサポートしていけたら嬉しいです。ぜひLAVAでお持ちしています！
川井柚香ｶﾜｲﾕｶヨガと出会い心身共に整い変化を感じ、多くの方にもヨガの良さを伝えたくヨガインストラクターを志しました。ヨガを初めての方でも、慣れ親しんだ方でも安心して過ごせる空間作りのレッスンを心掛けています。皆さんにもヨガを通して心とカラダを整えて、快適に過ごせられるように心を込めてサポートをいたします。
遠藤明宥佳ｴﾝﾄﾞｳｱﾕｶLAVAに会員として約三年程通う。目に見えて分かるカラダの変化だけでなく心のケアや精神的な部分の癒やしがあることを実感し、ヨガに魅了される。一人でも多くの人がヨガを通して自身の輝きに触れ、今の人生に満足し、より豊かになるよう愛を込めてサポートいたします。・RPYT85修了・ヨガニードラ修了
若月春ﾜｶﾂｷﾊﾙｶはじめまして、若月春です。大学生のときにヨガに出会い、私自身も一人のお客様として通ってました。心や体が弱っていた時に、IRの言葉に救われ、自分らしさを見つけることができ、ライフスタイルも大きく変わりました。ぜひ、心と身体のケア・新しい自分に出会いたい方におすすめです。心よりお待ちしてます。
西村久恵ﾆｼﾑﾗﾋｻｴ会員としてヨガを続ける中でカラダと心が健康的になっていきました。その素晴らしさを多くの人と分かち合いたいと思いインストラクターを志しました。一緒にヨガの深い呼吸を通して自分自身と向き合い心身共にリフレッシュしましょう。
山本綾香ﾔﾏﾓﾄｱﾔｶ歳を重ねるごとに心もカラダも輝いていたいと思いヨガインストラクターを志しました。どのレッスンでも楽しんでいただけるよう笑顔で楽しんでレッスンを提供しております。ゆったりとした動きと深い呼吸を通して、心身ともにリフレッシュできます。日々頑張っている自分自身のためのご褒美の1時間を一緒に過ごしましょう！
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アシコタウンあしかが店の口コミ
始めるまでは迷っていましたが、いざ体験に参加してみるとすごく汗をかけてビックリしました。とても気持ちよくてこれはハマりそうだと思いました。今ではレッスンの日が待ち遠しいです♪
追記です。8月からはマシンピラティスも導入されるので余計に楽しみです(^^)
🔰です！お試し期間でこんなにWaitDownするなんて！私自身やる気ではあったのですが、美尻コース3を受けて次の日は筋肉痛で仕事キツかったですが、スキニーパンツ姿に自身が持てる引き締まりが見えて、背中のコースでは姿勢を意識する生活が出きるようになりました。私、ヨガ始めたの！…と。それなりに意識して生活してます。(笑)もっとインストラクターさんに声掛けてもらえたら頑張っちゃうかもです。
実はヨガ軽視してたのですが結構キツイ美尻コース3から始まったはまった私の話でした。
とても、インストラクターの方々は明るく対応が良く、気持ち良く通わせて頂いてます。
いろんな種類のヨガがあり、色々試して行きたいなと思っております。
ただ、マットはレンタルもありますが、通常ヨガマットだと大きくて折って使用しなくてはならなく、結局、ラバ専用のマットセットを購入しましたが、それなりに金額がはるので、もう少しお安いと良いかなとは思いました。
今月から通い始めました。
入会に関しては
入会すると決めていたので
特に無理強いされることはありませんでした。でも最初に揃えるもののグッズ販売は
強めに勧められますww
一番安くても15000円くらいかかるので
初期投資自己投資絶対変わってやるという気持ちで私は購入させていただきました😂
まだ初めて1ヶ月経っていませんが
週3？(一日に2レッスンを週1から2)
通ってたら上半身がスッキリしてきました。
トレーナーさんも通ってる方たちも適度な距離感ですし店内清潔ですし
シャワーも綺麗です(^^)
これからも楽しみです！
よろしくお願いします🥺❤️
アシコタウンあしかが店のプログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
デジタルデトックスヨガ
Basic+
Upper Body Make-up＋
Lower Body Make-up＋
Hip&Legs+
ハーモニックブリージングヨガ
ホットピラティス
アシコタウンあしかが店の体験レッスンスケジュール
2025年12月5日(金)
09:30〜10:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ヨガベーシック
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
09:40〜10:30
ピラティス
Upper Body Make-up＋
強度
基本となる胸式呼吸と丁寧な動きを繰り返し行い、上半身の細かい筋肉にアプローチ。猫背や、巻き肩などの上半身のゆがみを改善していきます。繰り返し受けることで基本が身に付き、理想的な上半身へと導きます。
11:00〜12:00
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
12:30〜13:30
ヨガ・ホットヨガ
【アジャスト】ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
12:40〜13:30
ピラティス
Upper Body Make-up＋
強度
基本となる胸式呼吸と丁寧な動きを繰り返し行い、上半身の細かい筋肉にアプローチ。猫背や、巻き肩などの上半身のゆがみを改善していきます。繰り返し受けることで基本が身に付き、理想的な上半身へと導きます。
14:00〜15:00
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは（全身の）姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
15:30〜16:30
ヨガ・ホットヨガ
背中美人ヨガ
強度
背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。胸をひらく、肩を動かす、背中まわりの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを行い、美姿勢に必要な筋力と柔軟性をアップさせます。キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しくなりましょう。
15:40〜16:30
ピラティス
Upper Body Make-up＋
強度
基本となる胸式呼吸と丁寧な動きを繰り返し行い、上半身の細かい筋肉にアプローチ。猫背や、巻き肩などの上半身のゆがみを改善していきます。繰り返し受けることで基本が身に付き、理想的な上半身へと導きます。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
18:10〜19:00
ピラティス
Lower Body Make-up＋
強度
基本となるトレーニングを丁寧に行うことで、美尻や美脚に必要な筋肉へアプローチ。下半身の ゆがみやむくみを改善し、引き締まった理想的なヒップをつくります。繰り返し受けることで基 本の動きが身に付き、効果的にボディメイクができます。
19:30〜20:30
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
アシコタウンあしかが店のレッスンスケジュール（PDF）
アシコタウンあしかが店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。
