背中美人ヨガ
背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、
美しい姿勢を目指すレッスン
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体験レッスン0円（税込）
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
背中美人ヨガとは
背中美人ヨガの特徴
背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。胸をひらく、肩を動かす、背中まわりの筋肉をほぐすなどの多彩なポーズを行い、美姿勢に必要な筋力と柔軟性をアップさせます。キレイなS字カーブを手に入れて、後ろ姿も美しくなりましょう。
背中美人ヨガはこんな人におすすめ！
背中美人ヨガのレッスンジャンル
BODYMAKE 〈ボディメイク〉
ダイエットやボディメイク、体質改善などのお悩みに
背中美人ヨガのレッスン時間
60分