北加賀屋店ブログ

皆さん、こんにちは！

北加賀屋店インストラクターの赤木彩芽です☆

突然ですが皆さん、

「ヨガしてますか？＾＾」

暑くなり家から出るのが億劫になっていませんか？

クーラーなどで体が冷えるとだんだんしんどくなってきますよね。

冷えた体を内側からあたために是非ヨガしに来てください！

そして一緒に気持ちよく体を動かして、心も体もスッキリしましょう♪

そんなこんなで私も先日宮崎県にヨガ研修に行ってきました！

ヨガの学びのためだけの3日間♪

そこで有名なHANAE先生や佐藤ゴウ先生のクラスを受けさせてもらいました！

計6時間あったのですが、嬉しいや悔しい、そして何より楽しい！！という感じでした！笑

改めて学ぶことの大切さやヨガのよさを実感しました。

皆さんにお話したいことがたくさんあるので、暑いですが是非お店に来て下さい！

そして私と一緒にヨガをしたり、お話しましょう♪

私、赤木はいつでも皆さんのことお待ちしております☆

最後にもう一度言いますね！皆さん、

「ヨガしてますか？＾＾」

最近行けてないなーという方は、是非お顔を見せに、そしてスッキリしに来てください！

いいペースで行けてる！という方は、そのまま自分のペースでヨガを楽しみましょう♪

いつでも皆さんのことサポートさせていただきますので、

心も体もデトックスしに来て下さい♪お待ちしております☆

HANAE先生とパシャリ☆(研修のときの写真）

残念ながらゴウ先生は時間が足りず2ショット叶わずでした。