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【120分特別料金】 面野沙織と巽優乃のコラボYOGA
★日頃の生活を丁寧に、大切に生きる★
〰身体や食べ物、外からの影響編〰 IN たまぷら
私達は、食べ物や運動、仕事など外側からの影響を強く受けて生活をしています。
外側からの影響を自分に合う形で選択すると、快適に暮らせるようになります。
時には暴飲暴食、やる気が出ないなど、心地の良い状態からほど遠い状況の時もあるかもしれません。
自分がどんな時に普段とは異なる選択をするのか、特徴を知っていると
「私はダメだ」と自分を否定するのではなく、「私の個性だから、そこを活かそう！」と気持ちを切り替えられます！
自分が目につくところ、ネガティブな感情や行動をする所は、あなただけの個性であり、輝かせると長所です！
このクラスでは、アーユルヴェーダや月の満ち欠けについてのワークを通して、自分の個性を知り、自分らしくワクワク生きていくためのきっかけになります。
外側からの影響は、自分の個性を知っていて、知識があれば最適なものを選択でき、心地の良いライフスタイルをデザインできます！
コロナになり、暮らし方や働き方が多様化した今、自分らしく生きていくための第一歩につながる120分講座です。
- 開催店舗
- たまプラーザ店
- 開催日程
- 9/23 11:30〜13:30
- 担当講師
- 巽優乃
- 時間
- 120分
- 定員数
- 30人
- 強度
- 2
- 参加料金
＜チケット1枚＞ ※1レッスンにつき、1枚チケット必須 例）2dayならチケット 2枚
【FF】 前日までのチケット購入￥1200 当日チケット購入￥2400
【 LF・M4】 9/10までにチケット購入￥1200（早割り）/ 9/11～チケット購入￥2400
【非マンスリー】 レッスン1回券 + チケット代（チケット代はLF・M4と同じく早割り適用可能）- その他特記事項
- ★両店舗 参加者特典 10月パークヨガ無料招待