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マキシマムビギナー
通常は強度5、90分で行っている上級者向けWS【ヨガマキシマム】
今回は強度を下げ、60分で丁寧なストレッチとポーズのフローをメインにお届けいたします。
解剖学に基づいたカラダの使い方を学び、股関節の可動域を広げる事で、ダイナミックなポーズをお楽しみ頂けます。
この機会をどうぞお見逃しなく、お気軽にご参加ください！
- 開催店舗
- たまプラーザ店
- 開催日程
- 5/28 16:50〜17:50
- 担当講師
- 羽生田早穂
- 時間
- 60分
- 定員数
- 43人
- 強度
- 3.5
- 参加料金
追加料金なし