ヨガのある生活で、毎日を心地よく。
心もカラダもハートフルになれる手のひらメディア。
ヨガのある生活で、毎日を心地よく。
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ヨガ講師・インストラクター
全米ヨガアライアンスE-RYT500／リストラティブヨガ認定講師
世界各地でヨガを学んだのち、インストラクター養成と後進の育成に力を注ぐ。心の力みがとれる心地よさを提供するレッスンが得意。
ロンドン在住中にヨガと出会い、心と体を整えてくれるヨガの効果に魅了される。バハマで全米ヨガアライアンスRYT200を修了。その後英語でヨガを伝え、学びながら世界中を旅する。いくつもの国を渡り、出会う人々との触れ合いの中で、すべての笑顔や幸せに愛があることを知る。インドで全米ヨガアライアンスRYT300取得後、日本に帰国。
帰国後、ヨガスタジオに勤務し、常温・ホット・プライベートレッスン・ワークショップなど多彩なレッスンを担当。体の動かし方を意識しつつも、心の力みがとれる心地よい瞬間を提供するレッスンを得意とする。通ってくださる方々が、ヨガの学びを通してポジティブで、カラフルな人生を送っていけるように心配りができる講師でありたいと考えている。
また自らがヨガを学び、教え、心地よいエネルギーを循環させることで誰もが笑顔でいられる世界にしていけたらと願っている。ヨガを通してひとりでも多くの人々の健康で豊かなライフスタイルを応援できるよう、後進の育成にも力を入れている。
