あなたはどっち？自分に似合うヨガウエアの選び方＆おススメのヨガウエア

カラダのヨガ更新日 2025/7/24

ヨガウエアを自分らしく着こなす

ヨガをする時に意外と悩むのがヨガウエア。ヨガウエアは手持ちのTシャツやスパッツでもいいのでは？と思いがちですが、実際は動きづらい、汗が気になるなど、失敗したと感じる人も多いよう。

そこで今回は、ヨガを思いっきり楽しむために、自分に似合うヨガウエア選びの基本ともなる3つのポイントとおススメのヨガウエアをご紹介いたします。

■INDEX
【ポイント1】ふんわりorぴったり？スタイルでヨガウエアを選ぶ
【ポイント2】汗が気にならない通気性・吸湿・速乾性の高いものを選ぶ
【ポイント3】アンダーウエアにも最適！思いっきり動けるヨガウエア選ぶ

▼今すぐ最新ウエアをチェック
＼お得な限定商品も続々／
★新規登録で500ptもらえる★
ヨガウエアならLapre(LAVA オンラインストア)

【ポイント1】ふんわり体型カバーorぴったりスッキリ？スタイルでヨガウエアを選ぶ

様々なポーズを取るヨガウエア選びにおいて重要視したいのは、伸縮性に優れた動きやすい素材であることです。またシルエットの視点から、体型カバー効果が高い「ゆったりめ」と、スッキリみえる「ぴったりめ」の2種類のデザインから選びましょう。

■今すぐホットヨガをはじめたい方はこちら
＼ホットヨガ滝汗体験でダイエット♪／
▼全国に続々！手ぶら体験レッスン受付中
ホットヨガスタジオLAVA

—「ゆったりめ」のヨガウエア—

・メリット：リラックス気分を味わえる、体型カバーが叶う
・おススメのヨガの種類：動きが少ない、リラックス系のヨガ向け

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】

■大人可愛い。ノスタルジックなイメージの体型カバータンクトップ

★おススメポイント★
背中のV字開きデザインとドローストリングが特徴的な、1枚で着られるブラトップ付きの一体型タンクトップ。前身頃はショート丈、後身頃はヒップが隠れる長さで気になる部分をカバーしてくれます。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。ソフトで締め付け感のない優しい着心地。どんな動きにもフィットしやすくなっています。

▼ヨガウェア(服装)はこちら　
【SUKALA】ノスタルジックフラワープリントカバータンクトップ （3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■セパレート仕様で着回し抜群。スポーティーなイメージのタンクトップ＆ブラトップset

★おススメポイント★
タンクトップとブラトップがセパレートになったアイテム。単品での着こなしも可能で、コーデの幅も広がります。タンクトップはマットな素材でおしゃれ度UP。サイドのシャーリングデザインは着丈の調節も可能です。ブラトップのアンダーバスト部分は幅広ゴム内蔵でホールド感もあるのでアクティブな動きにも対応できます。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼ヨガウェアはこちら　
【SUKALA】ミックスフラワーセパレートタンクトップ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■メッシュプリーツデザインが上品なタンクトップは、コーディネートしやすいシンプルなデザイン

★おススメポイント★
裾をぐるりと一周したメッシュプリーツがポイントの1枚。ゆとりがありながらも、下に向かって広がるデザインなのでボディラインをすっきり見せてくれます。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材に抗菌防臭加工も施したホットヨガに最適な1枚です。使いやすい色展開なので、お持ちのブラトップと重ねてコーディネートを楽しんでいただけます。

▼ヨガウェア(服装)はこちら　
【SUKALA】プリーツタンクトップ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■繊細な花が描かれたプリント素材をプリーツ加工し、様々な素材と組み合わせたリッチなタンクトップ。バックスタイルも美しく

★おススメポイント★
フレアになった裾と、2枚仕立てのレイヤードデザインが気になる腰回りをしっかりカバーしてくれるアイテム。カラダを覆う面積が広いので一枚でも安心して着用していただけます。バックスタイルは透け感のある素材をプリーツ加工した、ヨガウェアとは思えないリッチなデザイン。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼ヨガウエア(服装)はこちら　
【SUKALA】ブルーミングフラワープリーツタンク（4色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■セパレート仕様で着回し抜群。大人フェミニンなフラワープリントのタンクトップ＆ブラトップ

★おススメポイント★
フレアになった裾が気になるウエストをしっかりカバーしてくれるアイテムは、2枚仕立てのレイヤードデザインがポイント。
カラダを覆う面積が広いので一枚でも安心して着用していただけます。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼体型カバーヨガウエアはこちら　
【SUKALA】フラワープリントセパレートタンクトップ（4色カラー展開）
【SUKALA】フラワープリントレギンス　（4色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■ウエストギャザーがポイント、シンプルでありながら存在感のあるトレンカレギンス

★おススメポイント★
柔らかく肌に馴染んで動きを妨げないシームレスニットのタンクトップ。カップ付きなので1枚でさっと着られる楽ちんなアイテムは、できるだけ縫い目を減らし着心地も軽やか。ニット素材なので抜群のストレッチ性と高い通気性。汗をかいてもベタッとせずサラサラが続きます。ホットヨガに最適です。

▼ヨガウェア(服装)はこちら　＼NEW／
【SUKALA】コンビカラートレンカ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】ボトムス一覧

■ヒップ周りをしっかりカバー。一枚で決まるレイヤードスタイルのレギンス

★おススメポイント★
ヨガ初心者の方にもおススメなレイヤードスタイルのレギンスアイテム。フレアのショートパンツが気になるお腹周りやお尻をカバー。程よいフィット感とリラクシーな穿き心地で様々なポーズに対応します。使いやすい無地カラーとオシャレな配色カラーの4色展開。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材に抗菌防臭加工も施したホットヨガ・ピラティスに最適な1枚です。

▼体型カバーレギンスはこちら
【SUKALA】ショートパンツ付きベーシックレギンス（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】ボトムス一覧

—「ぴったりめ」のヨガウエア—

・メリット：動きやポーズのチェックがしやすく、動きやすい
・おススメのヨガの種類：カラダをアクティブに動かし、運動量が多めのヨガ向け

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】

■世界初の和紙を原料にして製造する糸のブランド「WAGAMI(ワガミ)」を使用した、リサイクルポリエステルとのハイブリッド素材で作成したタンクトップ

★おススメポイント★
世界初の製法で紡ぎ上げられる画期的な和紙糸〈WAGAMI〉を使用した和紙ニット素材のタンクトップ。フロントはシンプルなデザインで、ロゴストラップがポイントになりバックスタイルを美しく見せてくれます。百年の歴史を持つ日本の製紙工場の紙漉き技術と、長年の研究によって考案された特殊製造装置の融合により、しなやかかつ頑丈な糸になっています。消臭効果・吸水速乾性・軽量・UVカットという和紙原料本来の環境配慮性・機能的特性も魅力的な「理想的新素材」です。
※和紙繊維の特性上、アタリ（白化現象）やキズがつきやすくなりますのでご注意ください。

▼ヨガウェアはこちら
【SUKALA】WAGAMIタンクトップ（4色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■バックスタイルがヘルシーな印象に。どんなボトムスとも合わせやすい1枚です

★おススメポイント★
バックスタイルのクロスデザインとタックが、大人の可愛らしさを引き出してくれます。程よい丈感で、気になるお腹や腰回りをふんわりカバー。どんなボトムスにも合わせやすいカラー展開です。ソフトで締め付け感のない優しい着心地。どんな動きにもフィットしやすくなっています。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾、抗菌防臭素材を使用。ホットヨガに最適です。

▼ヨガウェアはこちら　
【SUKALA】ベーシックバックフレアタンクトップ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■程よく体型カバーできる、バックスタイルのプリーツがポイントのコンビカラータンクトップ

★おススメポイント★
色使いが楽しいバイカラーのタンクトップは、バストをふっくらと見せるギャザーデザインが女性らしい仕上がり。バックスタイルのクロスデザインとタックが、大人の可愛らしさを引き出してくれます。程よい丈感で、気になるお腹や腰回りをふんわりカバー。どんなボトムスにも合わせやすいカラー展開です。
ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾、抗菌防臭素材を使用。ホットヨガに最適です。

▼ヨガウェア(服装)はこちら　
【SUKALA】コンビカラークロスタンクトップ（3色カラー展開）
【SUKALA】コンビカラーレギンス（3色カラー展開）
【SUKALA】コンビカラートレンカ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■アクティブシーンでもデイリーシーンでも使える、ブラトップとショートトップスの2枚セット

★おススメポイント★
ブラトップと、バックデザインがポイントのショートトップスがセットになったお得なアイテム。それぞれ単品でも使いやすく、組み合わせ次第で様々なコーディネートを楽しんでいただけます。ヨガやピラティスはもちろん、私服と合わせてもヘルシーに着こなせるアイテムです。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼ヨガウェア(服装)はこちら　WEB限定商品
【SUKALA】リブヨギーニツイストトップスセット（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■脚長効果抜群！すらっとしたスタイルが叶うトレンカレギンス

★おススメポイント★
レギンスとしても、裾のスリット部分をかかとにかけてトレンカとしても着用可能な2WAYデザイン。足首までしっかり隠れるロング丈で、脚長効果も抜群です。ヒップラインの切り替えパネルによってカラダにしっかりフィットし、ヒップアップ効果も◎ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼ヨガウエアはこちら
【SUKALA】サイドベルトトレンカレギンス （4色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】ボトムス一覧

【ポイント2】汗が気にならない通気性・吸湿・速乾性の高いものを選ぶ

ヨガの動きはゆったりとしたイメージですが、想像以上に汗をかきます。

特に燃焼系のパワーヨガやホットヨガは、通常のフィットネスと同じ位たっぷりと汗をかくので、通気性の良さや汗の吸収・速乾性の高さは重要です。

ヨガウエアとして販売されているものは、基本的に汗に対しての機能性が優れているものがほとんどですが、レッスン中のウエアのベタつきは意外と気になるので、快適にヨガを楽しむなら専用のヨガウエアから選ぶのがベスト！

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】

■セパレート仕様で着回し抜群。リブ素材のブラトップと、軽い着心地のタンクトップの2点セット

★おススメポイント★
タンクトップとブラトップがセパレートになったアイテム。単品での着こなしも可能でコーデの幅も広がります。
タンクトップのフロントデザインはシンプルで、バックスタイルにはツイストデザインが入ってオシャレな印象に。
ブラトップのアンダーバスト部分は幅広ゴム内蔵でホールド感もあるのでアクティブな動きにも対応できます。
ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼体型カバーヨガウェアはこちら　
【SUKALA】バックツイストセパレートタンクトップ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■大胆なプリントで大人な印象に。フラワー柄とストライプがプリントされたレギンスと、シンプルなタンクトップのセットアップ

★おススメポイント★
使いやすいシンプルデザインのタンクトップとレギンスがセットになったお得なセットアップアイテム。タンクトップのフロントはシンプルデザインで、肩ストラップがポイントになりバックスタイルを美しく見せてくれます。レギンスは脚長効果のあるハイウエストデザイン。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガやピラティスに最適です。
※透け感が気になる場合は、お肌にあったカラーのシームレスタイプのインナーの着用をお勧めします。

▼ヨガウェアはこちら　
【SUKALA】タンクトップ＆レギンスセットアップ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】【SUKALA】セットアップ一覧

■コーディネートの幅が広がる！華やかに描かれたフラワープリントのオトクな3点セットアップ

★おススメポイント★
様々な着こなしが叶う大人かわいい3点セットのオトクなアイテム。プルオーバーは、ヨガの動きを邪魔しない袖丈とゆったりしたシルエットで腰やお尻周りと二の腕をしっかりカバー。後ろスリットですっきりとしたバックスタイルに。ブラトップは、細いストラップのシンプルデザインで使いやすさ◎レギンスは脚長効果のあるハイウエストデザイン。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼ヨガウェア(服装)はこちら　
【SUKALA】カップ付きTee＆レギンスセットアップ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

【ポイント3】アンダーウエアにも最適！思いっきり動けるヨガウエア選ぶ

思いっきりダイナミックなヨガを楽しみたい、思いっきりカラダを動かしたい方には、アンダーウエアにもなるブラトップ型のヨガウエアがおススメ。

基本的にヨガを行う時は、日常生活で着用するワイヤー入りタイプのブラジャーはおススメしません。

心地よくヨガを楽しむためには、アンダーウエアの代わり肩甲骨の動きを邪魔しない、ブラトップを着こなして、ヨガを全身で楽しみましょう。肌の露出や体型が気になる方はT-シャツやヨガウエアトップスをプラスするスタイルが〇

【YogaFull編集部おススメのヨガウエア】
■世界初の和紙を原料にして製造する糸のブランド「WAGAMI(ワガミ)」を使用した、リサイクルポリエステルとのハイブリッド素材で作成したブラトップ

★おススメポイント★
世界初の製法で紡ぎ上げられる画期的な和紙糸〈WAGAMI〉を使用した和紙ニット素材のツイストブラトップ。程よい丈感でスタイルアップも叶います。さりげないSUKALAのロゴストラップがポイント。百年の歴史を持つ日本の製紙工場の紙漉き技術と、長年の研究によって考案された特殊製造装置の融合により、しなやかかつ頑丈な糸になっています。消臭効果・吸水速乾性・軽量・UVカットという和紙原料本来の環境配慮性・機能的特性も魅力的な「理想的新素材」です。
※和紙繊維の特性上、アタリ（白化現象）やキズがつきやすくなりますのでご注意ください。

▼ヨガウエア(服装)はこちら
【SUKALA】WAGAMIツイストブラトップ (4色カラー展開）
【商品一覧】 SUKALA(スカーラ)　
【一覧はこちら】タンクトップ・キャミソール一覧

■2枚のキャミソールをレイヤードしたようなデザインがクール。一体型モールドカップ内蔵のショートトップス

★おススメポイント★
リブ素材とカットソー素材の2枚仕立てになったデザイン。一枚で完成するレイヤードスタイルです。
一体型モールドカップがバストをきれいに魅せてくれ、アンダーバスト部分の幅広ゴムでしっかりとバストを支えます。ショート丈なのでハイウエストレギンスと組み合わせるとスタイルアップ効果も。ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用しており、ホットヨガに最適です。

▼ヨガウェアはこちら
【SUKALA】リブコンビショートタンクップ（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

■個性的なアートプリントが映えるブラタンクは、メッシュ切り替えでスタイリッシュに

★おススメポイント★
タンクトップスタイルとロング丈で肌見せを抑えたデザインのカップ付きタンクトップ。肩回りをアメリカンスリーブ風にメッシュで切り替えているので、軽さと通気性があり、シャープなスタイルに。吸水速乾・抗菌防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。背中のメッシュ部分が程よい抜け感を演出し、通気性も抜群。普段着としてもGood！

▼ヨガウェアはこちら
【SUKALA】ミックスプリントブラタンクトップ（3色カラー展開）
【SUKALA】ミックスプリントレギンス（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧

＼スッキリ見えるヨガウェアで滝汗体験♪／
▼全国に続々！手ぶら体験レッスン受付中
ホットヨガスタジオLAVA

■前身頃のドレープが美しく女性らしいキャミソールは、リブ素材とのコンビデザイン

★おススメポイント★
ストレッチ性に優れたリブ素材のキャミソールに、カシュクールタイプのデザインをドッキング。前身頃のドレープが女性らしさを引き出しつつ、体型カバーもできるアイテムです。一体型モールドカップがバストをきれいに魅せてくれ、アンダーバスト部分の幅広ゴムでしっかりとバストを支えます。吸水速乾素材に抗菌防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。

▼体型カバーヨガウェアはこちら
【SUKALA】リブドレープキャミソール（3色カラー展開）
【ブランド名】SUKALA(スカーラ)
【一覧はこちら】トップス一覧