満月に願いを込めて、おまじない
皆さん、こんにちは！YogaFull編集部です。
最近では、手帳やカレンダーに月の満ちかけが載っていて、月の満ち欠けを意識しながら生活することも、そんなに難しいことではなくなりましたね。
また、月には昔から神秘的なパワーが宿っており、かのクレオパトラも美しさを保つために月光浴を楽しんだというお話も残っています。
ーいったん満ちた月が食されて、また満ちていくー
毎月当たり前のように繰り返されるこの月のサイクルを、上手に活用することで、生活がちょっと楽しくなることも。
それは、満月の日にはもう一つ私たちの懐を満たしてくれるある「おまじない」をするのにうってつけなのだとか。
それが、金運アップにつながる『お財布フリフリ』のおまじないです。
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金運アップにつながる「満月の日のおまじない」
【金運アップ！満月の日のお財布フリフリのやり方】
1：お財布からレシートやクレジットカード等、お金を消費するものを出します。
お財布の中をキレイに大掃除するイメージでいらないものを整理整頓しましょう。
2：外に出て満月に向かってお財布をかざしてください。（通帳でもOK）
3：お財布を振りながらに感謝の気持ちを伝えます。
例えば「今月も臨時収入がありました。ありがとうございます」 など。
4：お願いごとを伝える
例えば「また来月もよろしくお願いします。いつも支えてくれて、ありがとうございます」など。
※過去形でお礼を言いながらお財布をフリフリしましょう。
※天気が悪くでも大丈夫！月が見えていなくてもパワーは健在だそうです。
お財布の中は、レシートがたまっていたり、使っていないカード類も入ったままになっていることもあります。良いタイミングですのでお財布の中をキレイに大掃除する（断捨離）のイメージでいらないものを整理整頓しましょう。
これだけで本当に金運が上がってくれたら、とってもラッキー！
また金運がアップして、お金が入ってきたら、そのお金で何をしたいのかを想像しながら、すでに願いが叶っているイメージしながら瞑想をするのも良いですね。
自分の成長、他の人の喜びにつながること、また世のため人のため、何かのご縁につながることは、比較的に叶いやすいとも言われています。
本当になったら嬉しいな！という気持ちでトライしてみてはいかがでしょう？
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ダイエットにもなる？恋愛成就のおまじない!?
うんうん、確かにお金は大事。そして、同じくらい愛も、もーっと大事！という方は、恋愛成就のおまじないもおススメ！
想いを寄せる人がいる方は、「好きな人とうまくいきますように」、すでにパートナーがいる方は、「仲良い状態が続くように」と、お願いするのも良いですね。
【恋愛運アップ！恋愛成就のおまじない】
1：「好きな人とうまくいきますように」と月に向かってお願いしましょう。
2：その日から2週間のうちに何か行動を起こしてみましょう。
例えば、直接連絡を取るのも良いですが、自分を磨くという意味では、自分の大好物を食べるのを少し我慢したり、ヨガやストレッチなどをはじめてカラダメンテナンスもGOODです。大切なのは何か行動を起こすということです。
※甘党女子なら甘いもを我慢すると、ダイエットにも効果的♪
※どうしても食べたくなったら、ナッツなど美容効果の高いものを選ぶようにしましょう。
すると次の満月までの間に嬉しいハプニングが起こるかも…!?
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本当に、金運も恋愛運もアップするのかな？
信じるか信じないかはあなた次第ですが、行動した結果は何かしらのカタチで返ってきます。
ヨガの哲学でも、結果にとらわれることなく、まずは行動をしましょうという教えがあります。満月の日をきっかけに、行動を起こすのも良いかもしれませんね。
私たちの心とカラダ、そして日々の生活に起こる出来事は、常に一定ではありません。
月が満ちてかけていくように、変化し、移ろう毎日。その変化を受け入れながら、ヨガの知識と恩恵で、調和のとれた日々が送れますように。
満月に願いを込めて、はじめてみましょう。
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運気さらにアップ！ホットヨガを体験してみませんか？
ヨガの呼吸ともいわれる腹式呼吸は、リラックス効果も高くストレス解消に導く大きなカギとなります。
特にヨガの中でもホットヨガは、温かい環境でヨガの呼吸「腹式呼吸」はもちろん、カラダを大きく動かすことでカラダが内側から温まり、気持ちも前向きになります。
さらに、たくさん汗をかくことで、冷えやむくみの改善や美容効果も期待できます。
またホットヨガのレッスンでは、インストラクターがポーズの取り方はもちろん、呼吸の仕方、瞑想なども丁寧に教えてくれますので、ホットヨガのレッスンが初めての方でも無理なく始められます。
何より、ヨガのポーズを取りながら呼吸を繰り返すことで、レッスン後にはスッキリした気分を味わうことも。
金運、恋愛運、運気をUPさせるには、心地よい心とカラダを作ることも大切です。
多くのホットヨガスタジオで体験レッスンを受け付けていますので、ホットヨガが気になった方は体験レッスンを受講されることをおススメいたします。
皆さんがお住まいのエリアに、ホットヨガスタジオがあるか検索してみてください♪
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お家でヨガを始めるなら、ヨガスタジオが配信するオンラインヨガがおススメ！
スタジオに通うのは勇気がいる！けどヨガをしてみたい！
簡単に手軽に自宅でヨガを始めたい方、運動不足を解消したい方には、好きな時間にヨガができるオンラインヨガがおススメです。
・自宅で運動不足を解消したい！
・脚のむくみを解消し、冷えやむくみを予防したい！
・短時間で効果的な筋トレやストレッチをしたい！
・リモートワークやおうち時間にカラダを動かしたい！
世の中にオンラインでヨガを楽しめるサービスはたくさんありますが、今回特にオススメしたいオンラインヨガのサービスは、全国にホットヨガスタジオを展開するホットヨガスタジオLAVAが配信するオンラインヨガUCHIYOGA+。
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