渋谷店ブログ

LAVA渋谷店をいつもご利用ありがとうございます★

先月から渋谷店でレッスンさせていただいております。

武田まどか（タケダマドカ）です♪

軽く自己紹介から↓

趣味は食べる事♪そして、ダイエットすること♪

もともとLAVA会員でした。

以前は今より体重が15㎏以上あり、ヨガとダイエットと食事を改善することで

身体も心もスッキリし始めました★

ダイエット興味ある方はぜひ声掛けてくださいね♪

担当レッスンは

ヨガベーシック、美律ホルモンヨガ、お腹引き締めヨガ

美脚ヨガ、リンパリラックスヨガなど

ヨガだけでなくエクササイズも担当しています♪

・ヨガニードラセラピスト取得
・マタニティヨガTT取得

もうすぐ本格的な冬がはじまります！

寒い季節にはぜひホットヨガで内側から身体を温めましょう♪

スタッフ一同おまちしております。

また更新します♪

LAVA渋谷店　武田まどか