渋谷店ブログ
お久しぶりです♪
2017/05/25
皆さんこんにちは！！
今回の更新は、IRの栗原響が担当させていただきます！
だんだん暑くなってきて、夏も近づいてきましたね！
夏に向うこのワクワクする季節が大好きです＾＾
暑くなってだんだん肌も出る時期になってきましたね（＾＾;）
もう夏本番まで1ヵ月！！
暑い時期こそホットヨガで気持ちよく汗を流し、身体も引き締めましょう♪
最近はエクササイズのクラスを担当させていただく機会が多く、ほぼ毎日FSPのレッスンを担当していました。
そしたらなんと、、、、2週間で1.5ｋｇ減量に成功しました！！
FSPのクラスは、ヨガ・ステップ・筋トレ・ボクシングなどボディメイクに特化したものがバランスよく組み合わされています！夏に向けて身体を引き締めたい方、ちょこっとハードにかつ楽しみながら一緒に頑張りましょうー！！
最近の私は、仕事×ダンスで毎日を過ごしています。
本当に、つくづく身体を動かすことが好きなんだなーと改めて感じました。
（写真は前回のダンスのイベントの時のものです♪）
6月・7月のイベントに向けて日々練習に取り組んでいます。
ヨガは体幹に凄くアプローチしていくので、ダンスにも凄く活きて軸がとりやすくなったなーと最近とても思います！他のスポーツをしている方こそ、ぜひヨガと組み合わせてより相乗効果を感じていただきたいです＾＾
そして、お得な情報！！
今ＬＡＶＡのオンラインストアでお得なキャンペーン開催中です！
オンラインストアでの私のオススメ商品は、
LAVAでも大人気「ＤＲ．ＴＡＦＦＩ」のアーモンドオイルの7本セットです！
店頭でも販売していた香りはもちろん、その他の香りも加わってとても贅沢なセット！
ちょこっとずつ色々試せるのって楽しいですよね♪
50MLと小ぶりなので持ち運びに最適です♪見た目も可愛い！！
ヨガ後にこのアーモンドオイルで保湿、香りにもとっても癒されて贅沢時間が味わえます＾＾
価格も、通常９４５０円→３７８０円に！！破格です。
数量限定なので気になっている方はぜひお早めに♪
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ではでは、レッスンでも皆さまにお会いできるのも楽しみにお待ちしております＾＾