日暮里店ブログ
食に感謝する
2017/03/11
こんにちは！
今週は荒川がお送りいたします(^^)/
かなり久しぶりの投稿ですが・・・
今日は「食に感謝する」ことをテーマにお伝えしたいと思います♥
↑こちらは、インドに旅行したときに撮った写真です。 （一人分ではありませんよ！^^;）
ヨガの道徳的な教えの中で、「不貪（むさぼらない）」、「知足（今の状況、物に感謝する）」という言葉があります。
私はこの言葉自体は好きなのですが、なかなか実践できていません；；
気付いたら食べ過ぎてしまうこともしょっちゅう。。。
ただ、この言葉を実践する方法があります。
それは、「感謝をする」ことです。
目の前の食事ができるまでに関わった動植物、そして作って下さった方の手間。
それを考えると、少ない量でも心が満たされます。
食べられる環境が当たり前と感じると、なかなか感謝しづらいですが、
ありがたいことに、日暮里店では毎月「断食デー」があります！
断食デーで、身体のデトックスと感謝の気持ちを養います。
そして新商品のYogini Food100のおかげでお腹が満たされるのでいつもより断食がしやすそうです！
みなさんも、試してみませんか？
またフロントで色々お話しましょう♡
皆様とのご縁に心から感謝いたします。
いつも本当にありがとうございます^^
荒川