LAVA リコパ東大和店ホットヨガ＆暗闇キックボクシング 玉川上水駅
リコパ東大和にある男女共用スタジオ。
ヨガと暗闇キックボクシングどちらも楽しめる！TRIAL LESSON
リコパ東大和店の
レッスンを体験してみる
- 80%以上が初心者だから安心！
- ウェア&タオルが無料！ 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
リコパ東大和店で開催中のキャンペーン
リコパ東大和店のアクセス情報
住所
〒207-0022
東京都東大和市桜が丘2-142-1 LICOPA 東大和 2F
アクセス
【車】桜街道 東大和市駅前交差点より約4分
【電車】西武拝島線「玉川上水駅」徒歩12分、多摩都市モノレール「桜街道駅」徒歩9分
≪駐車場：あり≫
リコパ東大和店への詳しい経路
桜街道 東大和市駅前交差点より約4分「リコパ東大和」の2階です。
■西武拝島線東大和市駅より
西武拝島線「玉川上水駅」徒歩12分、多摩都市モノレール「桜街道駅」徒歩9分、桜街道沿い「リコパ東大和」の2階です。
サービス
ホットヨガ
暗闇キックボクシング
設備
暗闇スタジオ
ウッド
ストーン
スタジオ
水素水
サーバー
個室シャワー
ドライヤー付
パウダー
スペース
更衣室
鍵付き
ロッカー
スタッフ
常時在住
キャッシュレス
専用
スタジオ種別
男女共用
定休日
毎週木曜
店舗の雰囲気
支払方法
当店はキャッシュレス店舗となります。現金のお取り扱いがございませんので、予めご了承ください。
■店頭でご利用できる決済方法
・クレジットカード：VISA、MASTER、JCB、DINERS、AMEX
・QRコード決済 ：PayPay、楽天Pay
・交通系電子マネー：Suica、PASMO、ICOCA、nimocaなど
リコパ東大和店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる3プラン
オススメ! ライト・ フルタイム決まった店舗で
いつでも通いたい方へ | プレミアム フリー・フルタイム様々なサービスを
楽しみたい方へ | ４・フルタイム週1ペースで
通いたい方へ | |
|---|---|---|---|
| 月会費 | 16,800円(税込) | ||
| ご利用可能店舗 | リコパ東大和店＋1店舗 2店舗で通える「プラス1」制度とは 他店舗利用サービスについてはこちら | LAVA系列全店 マシンピラティスRintosull、暗闇キックボクシングBurnesStyleを含む系列ブランドすべて（※1） | リコパ東大和店 |
| 月間受講可能数 | 通い放題 | 通い放題 | 月4回 |
| 1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはいずれか1日1回まで受講可能 | 1日1回 |
※1 系列ブランド：ホットヨガLAVA / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle / 超効率サーキットFIVE ELEMENT FIT / サーキット式キックボクシングUPPER 9
※レッスンの同時予約可能件数はプランにより異なります。
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
- ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど２店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗リコパ東大和店＋1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）を頂戴いたします。 - 学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
・16歳以上24歳以下の学生（高校生・専門学生・大学生）限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類（運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか）の提示が必要です。
・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗リコパ東大和店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月680円（税込）を頂戴いたします。 - 全時間帯のレッスン受講可能
上記以外のオプション・料金
- 水素水オプションマンスリー（1,200円/月）
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
- すべてのオプション価格を見る1回券（レッスン）LAVAウォーター（1L）LAVAウォーター（500ml）レッスンセット ※
- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下）
レッスンセット ※＋レンタルラグ- レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ
レンタルウェア（上下各）レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定）のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー（ブラ・ショーツ）は含まれておりません。
リコパ東大和店の近くの店舗
リコパ東大和店の体験レッスンの流れ
初めてでも安心！
60分でホットヨガを体験
店舗で受付
レッスン準備
レッスン参加
レッスン終了後
リコパ東大和店のスタッフ
あなたのヨガライフをサポートします！
菅仁美ｽｶﾞﾋﾄﾐ2009年にヨガに出逢い、心とカラダの繋がりを体感。自分の心の声にシフトすることで、生きることの楽しさを実感し、ヨガ哲学に興味を持つ。レッスンではヨガの考えを体感できるように意識しています。沢山の方が生き生き過ごしていけるように、サポートしていきたいです。
中川真理子ﾅｶｶﾞﾜﾏﾘｺインストラクターとして働くことのできている今、レッスンが大好きで、毎日が本当に幸せです。ありがとうございます。その空間にいる全員が優しい気持ちで溢れる様なレッスンを心掛けています。これから先も常に学び、心とカラダの健康の大切さをヨガを通してお伝えしていきたいです。お会いできることを楽しみにしています！
リコパ東大和店の口コミ
- 数年前から膝に痛みがあり、立ったり座ったりがキツくなっていて整形外科に行って注射をしてもらい、リハビリも１ヶ月ほど頑張ってみましたが痛みがなくなる事はありませんでした。運動不足により痛みが発生する事はもちろんあるので激しい事よりもゆっくり継続できるものが良いのと、冷え性で血流が悪く立ち仕事のため浮腫もあり、その他なかなか汗をかく習慣がないので、ホットヨガを選びました。 体験をやる時点でほぼやるつもりでいました。週1～2を目標にまず１ヶ月。2ヶ月目にはすでに膝に痛みはなく、週に2～3行くようになっていました。運動を継続する事ができないこの私がいま5ヶ月がたち、家族がびっくりするほど、そして何より自分がびっくり。そうできたのも先生方の教え方だと思います。もちろん自分も何とかできないなりにも頑張りたいと、どうしたらうまくできるようになるかと先生たちに聞くと丁寧に教えてくれます。とにかく先生たちの言う事を忠実にやることがまず第一。誰かに分からなくて聞くという事が大人になると恥ずかしさもでてきますが、そんな恥ずかしさをも打ち消す先生たちの説明に、私は恥ずかしさなんて感じることなく聞くことができ、毎回すっきりして心が浄化され帰宅でき、週6の仕事も家事も育児もリフレッシュしてできるようになりました。 人により合う合わないはあるかと思いますが、私にはかなり合っていました。これからも継続してやっていきたいと思います。
- 先生方のアプローチや笑顔でお話される姿もあり、楽しく通わせて頂いてます🍀先生方のことはとても好きですし、レッスンも楽しいですよ☺️ 家が近い方は運動するきっかけになるのでいいかと思います😊 ですが、通っている中でうーん🤔と思うものがあったので書きます。 ①最初の契約時にオススメされる〇万円のヨガグッズがありますが、正直いらないかなと思いました。 ヨガマットとマットを入れる袋はいいと思いますが、その他のラグやウェアなどは自分で買う方がいいです。 ラグなんかに関しては、｢ポーズとる時に滑らないようにするためです｣と言われていたはずなのに、いざ使ったら全然普通に滑ります。ペラペラだし滑り止めは裏に付いてないし🤔 お店にある別のタオル生地のラグマットの方が全然いいです。それ買ってください😅 ②ダイエット目的でいくならピラティスの方が良いのかなと思いました。ヨガを続けてる方が多い店舗なんだと思われるのですが、周りを見ても痩せている方はあまりいらっしゃらないです。 ③お客様同士でのお話がかなり多いです おば様達がロッカーでかなり盛り上がってる時があります……シャワー後はドライヤーをするために鏡のところに行くのですが、そこでぺちゃくちゃずーっと喋ってます。タイミング重なるとドライヤーのところも混雑するのですが、使いたい方がいるのにおば様達は退くような様子はないので普通に迷惑でした。(※ちなみにその方たちはドライヤーを使ってません) あとは自分が下の段のロッカーを使っている時に平気で顔にロッカーの扉をぶつけてくるおばあさんがいらっしゃいます。目が合ってたのに謝りもしないでどっか行きました😇 新規で通われる方は気をつけて下さい😂
- 運動嫌いでしたが、年齢のせいか体調に変化を感じ、はじめは体験に行ってみました。店員さんもとても親切でこれなら続けられるかもせれないと思い、入会。今までの自分が信じられないくらい、毎回のレッスンで体を動かしたり、汗をかくのが気持ちがよく、楽しく続けられています。
- 痩せるかどうかは、自分次第だと思います。自分は、汗をかきにくい体質なので、無理やりホットヨガすることで汗をかいて新陳代謝を促す機会を確保するためと、柔軟する時間を作るために通っています。 難点はシャワーが混みまくるのと、ロッカー狭くてギスギスしていて嫌です。シャワールームとカーテンの黒カビも、アレルギー持ちなので気になるなぁと思いながら使っています。スタッフで掃除できないなら、清掃の方でも雇ってほしいなーと。 でも、本来の目的を評価するなら、インストラクターの方々は親切丁寧ですし、☆5つです。(ちょっと販促多いですが、向こうも商売なので仕方ないですね) いずれリコパ東大和に移るようなので、そこではシャワールーム改善されてるといいな…期待しています。
リコパ東大和店のプログラム
ヨガベーシック
ヨガビギナー
リラックスヨガ
美律ホルモンヨガ
リンパリフレッシュヨガ
ヨガフローリラックス
ネイチャーフィールヨガ
骨盤筋整ヨガ
お腹引き締めヨガ
肩こり改善ヨガ
美脚ヨガ
美尻ヨガ
ほっそり二の腕ヨガ
背中美人ヨガ
上半身スッキリヨガ初級
下半身きれいヨガ初級
美腸力ヨガ
至福の睡眠ヨガ
ハーモニックブリージングヨガ
ホットピラティス
リコパ東大和店の体験レッスンスケジュール
2026年5月24日(日)
11:10〜12:10
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
12:30〜13:30
お腹引き締めヨガ
14:00〜15:00
ヨガベーシック
15:30〜16:30
美律ホルモンヨガ
17:00〜18:00
骨盤筋整ヨガ
リコパ東大和店のレッスンスケジュール（PDF）
リコパ東大和店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
よくあるご質問
体験レッスンの持ち物を教えてください。
体験レッスンのお持ち物
- 運動ができるウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツなど）
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 常温の水1リットル以上
- シャワー用バスタオル（一部店舗ではシャワーのご用意がありません）
- 替えの下着
※また、個別にレンタル・販売も行っておりますので必要な方はご利用ください。体験レッスン当日にご入会＆マンスリーメンバー登録をご検討されている場合のお持物
- 公的証明書の原本 （運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか）
- クレジットカード
- 施設使用料2,500円※1
- 入会金5,000円・登録金5,000円※2
- 月会費(初月・2ヶ月目分※2)
※2：キャンペーンでのご入会の場合は不要です。手ぶらセットとは
手ぶら体験レッスン実施期間中や対象クーポンお持ちの方が対象の無料レンタルセットです
＜内容＞
- お水1リットル
- ヨガマット
- フェイスタオル1枚
- バスタオル1枚
- ウェア上下（サイズはSML展開）
※マシンピラティスのレッスンをご予約の場合は、ヨガマットは不要です。レンタルウエアについて
女性はTシャツまたはカップ付きキャミソール、スパッツ、男性はTシャツ、ハーフパンツをご用意しております。サイズは各S、M、Lサイズよりお選びいただけます。
体験レッスンの内容はどのようなものですか？
LAVAの体験レッスンは、ご入会前に本格的なレッスンを体験できるプログラムです。
レッスン内容の説明と簡単なカウンセリングの後、約60分の実際のレッスンにご参加いただけます。
手ぶらセット（ウェア・タオル・水など）をご用意しており、ヨガ初心者の方もインストラクターが丁寧にサポートしますので、気軽にホットヨガの雰囲気や効果を体験できます。
レッスン終了後は、パウダールームやシャワーもご利用いただけます。
体験レッスン内容の変更・キャンセル、再予約はできますか？
体験予約のキャンセルは、
Webにてレッスン前日23:59まで受け付けております。
当日のキャンセルはご遠慮ください。
※やむを得ずキャンセルされる場合、コールセンター（新規・体験専用窓口）・お問い合わせメールフォーム共にご連絡は不要です。
体験レッスン内容の変更は、キャンセル後に再予約をお願いします。
レッスンのキャンセルや再予約をする際には、以前の体験予約時に発行された仮｢会員番号｣が必要となります。仮「会員番号」の確認の仕方
前回、体験予約時にLAVAから送信している「ご予約完了メール」からご確認ください。
メールを紛失・仮の会員番号を確認したい場合は、下記をご確認下さい。
会員番号・パスワードをお忘れの方は こちらキャンセル・再予約
LAVAのHP内「会員様ログイン」から「会員番号をお持ちの方」をタップし、
仮「会員番号」「パスワード」をご入力の上、マイページにログインしてください。
ログイン後の詳しい操作方法はこちら体験レッスン当日の来店時間、所要時間を教えてください。
来店時間について
体験レッスン当日はご説明やお着替えの時間がございますので、レッスン開始の 30分前 にご来店ください。
お客様の体調面や安全なレッスンを提供させていただくために、 30分前を過ぎてのご来店は受講をお断り する場合がございます。所要時間について
体験レッスンは 60分間です。
受付からレッスン後のお着替えまで約2時間程度お時間がかかります。入会手続きに必要な持ち物は何ですか？
ご入会＆マンスリーメンバー登録をご検討されている場合は下記ご持参ください。
- 公的証明書の原本 （運転免許証、パスポート、健康保険証、マイナンバーカード、特別永住者証明書、在留カードのいずれか）
- 入会金5,000円（税込）※
- 登録金5,000円（税込）※
- 月会費（初月2ヶ月分）
- 施設使用料2,500円（税込）
- クレジットカードもしくはキャッシュカード
「※」に関しては、体験当日に入会する場合は無料です。
入会手続きの所要時間はどのくらいですか？
入会手続きの所要時間は30分～45分程度です。
お帰りの支度も含めると、全体で約1時間程度を見込んでいただけると安心です。月会費の支払方法にはどのような方法がありますか？
2025年7月1日より 月会費のお支払いはクレジットカード払いとなります。
※ただし、登録時にお支払いいただく登録金および月会費2ヶ月分に限り、クレジットカード、他キャッシュレス決済でのお支払いが可能です。
商品購入等、店頭でのお支払いは各種キャッシュレス決済サービスに対応しております。- クレジットカード（VISA、Master、JCB、AMEX、Discover、ライフカード）
- デビットカード
- PayPay
- 楽天Pay
- 交通系IC(SUICA、PASMO、Kitaca、TOICA、manaca、ICOCA、SUGOCA、はやかけん、nimoca)
がご利用可能です。
※エステサロンの回数券等、一部料金のお支払いはクレジットカードのみとさせていただいております。 ※クレジット決済は1回払いのみです。
