トピックス
【WS10000円】Asana Practice ３時間
アドバンスアーサナをピークポーズにし、
それぞれ必要な筋肉の柔軟性や筋力を養う為の、ワークを進めていきます。
また様々なアーサナのコツを掴むための練習もお伝えしていきます。
動きやその過程を大事に。クラス後は新たな可能性が広がっています。
動いている中でのワクワク感を、3時間ぜひ一緒に共有し合いましょう。
【こんな方におススメ】
・チャレンジが好きな方
・新たな可能性を見つけたい方
・股関節周辺の柔軟性を上げたい方
・アーサナを取るためのコツを知りたい方
- 開催店舗
- 赤坂店
- 開催日程
- 1/21 19:00〜20:00
（※時間は3時間になります。60分表記になっている場合もございます。ご了承お願い致します。） - 担当講師
- 片岡茉奈美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 26人
- 強度
- 4
- 参加料金
全マンスリーメンバー（フリー/ライト/4会員様/その他会員様）⇒￥10000
※その他料金は発生致しません