

LAVA 一宮尾西店ホットヨガスタジオ
一宮市にある女性専用スタジオ。
ニーズに合わせたヨガプログラムを多数ご用意!
※イー・クオーレ調べ:2020年10月
TRIAL LESSON
一宮尾西店の
レッスンを体験してみる
体験レッスン0円(税込)
- 80%以上が初心者だから安心!
- ウェア&タオルが無料! 手ぶらでOK
- インストラクターがしっかりサポート
アクセス情報
住所
〒494-0001
愛知県一宮市開明字西石亀20
アクセス
【車】
県道18号線沿い、「尾西IC南」交差点を一宮方面に約200m進んだ左手です。
■駐車場:あり
■駐輪場:あり
店舗への詳しい経路
【車】
県道18号線沿い、「尾西IC南」交差点を一宮方面に約200m進んだ左手です。
県道18号線沿い、「尾西IC南」交差点を一宮方面に約200m進んだ左手です。
サービス
設備
- ウッド
ストーン
スタジオ - 水素水
サーバー - 個室シャワー
- ドライヤー付
パウダー
スペース - 更衣室
- 鍵付き
ロッカー - スタッフ
常時在住 - キャッシュレス
対応
スタジオ種別
女性専用
定休日
毎週金曜
店舗の雰囲気
一宮尾西店の料金プラン
ライフスタイルに合わせて選べる4プラン
オススメ! ライト・ | プレミアム | フリー・ | 4・フルタイム週1ペースで 通いたい方へ | |
---|---|---|---|---|
月会費 | 10,800円 (税込) | 18,800円 (税込) | 16,800円 (税込) | 8,800円 (税込) |
ご利用可能店舗 | 一宮尾西店+1店舗 | LAVA系列全店 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | LAVA全店 | 一宮尾西店 |
1日の受講回数 | 1日1回 | LAVA1日2回 その他ブランドはどちらか1日1回まで受講可能 | 1日2回 | 1日1回 |
月間予約可能数 | 無制限 | 無制限 LAVA全店 / マシンピラティスRintosull / 暗闇キックボクシングBurnesStyle | 無制限 | 月4回 |
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
※プレミアムフリー・フルタイム/旧フリー・フルタイムのRintosullご利用不可店舗一覧はこちら
その他の料金プラン
ライト・デイタイム
ご自宅・職場近くなど2店舗でご利用可能なお得なメンバーです。
デイタイム- 平日17時までのレッスンが受講可能
ご利用可能店舗一宮尾西店+1店舗注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。学割プラン
登録店舗で月4回までご利用いただけます。
フルタイム 学割- 全時間帯のレッスン受講可能
- ・16歳以上24歳以下の学生(高校生・専門学生・大学生)限定プランです。過去学割マンスリーに登録したことがある方でも登録いただけます。
- ・ご登録に関してはマンスリー開始時の学割定価登録、または割引プランでご登録の場合は利用開始月の4か月目からのみの変更とさせていただきます。なお、すでにマンスリーにご登録されている方のコース変更は承ることができません。
- ・ご登録には、学生証と年齢がわかる公的書類(運転免許証、パスポート、健康保険証、外国人登録証、住民基本台帳カード、マイナンバーカードのいずれか)の提示が必要です。
- ・未成年の方は、親権者の同意書のご記入をお願いしております。
- ・卒業予定年月の翌々月よりマンスリーメンバー・4 フルタイムの定価月額に自動変更となります。また、卒業予定年月に関わらず、25歳になった誕生月の翌月より定価月額に自動変更となります。
- ・コース変更/解約をした場合、学割プランの適用は終了となります。
- ・詳しくは店頭にてご確認ください。
ご利用可能店舗一宮尾西店注意点※1日1回受講可能
※別途、初回引落し時より運営管理費として毎月480円(税込)を頂戴いたします。
上記以外のオプション・料金
水素水オプションマンスリー(1,200円/月)
レッスン中もご利用いただける水素水が飲み放題となるメンバーです。
フルタイム- 全時間帯でご利用可能
注意点※各種マンスリーメンバーご登録の会員様のみご利用可能
すべてのオプション価格を見る
1回券(レッスン)LAVAウォーター(1L)LAVAウォーター(500ml)レッスンセット ※- レンタルバスタオル
- レンタルフェイスタオル
- LAVAウォーター(1L)
- レンタルウエア(上下)
レッスンセット ※+レンタルラグ- レンタルバスタオル
- レンタルフェイスタオル
- LAVAウォーター(1L)
- レンタルウエア(上下)
- レンタルラグ
レンタルウェア(上下各)レンタルバスタオルレンタルフェイスタオルレンタルラグ他店舗利用料注意点※レッスンセットはLAVAにご入会の方(会員様限定)のサービスとなります。
※レッスンセットに替えのインナー(ブラ・ショーツ)は含まれておりません。
体験レッスンの流れ
初めてでも安心!
60分でホットヨガを体験
STEP01

店舗で受付
レッスン30分前のご来店をお願いいたします。レッスンの説明と簡単なカウンセリングをさせていただきます。
STEP02

レッスン準備
レッスン30分前手ぶらセットをお渡しします。運動できる上下の服装に着替えていただき、スタジオへ移動します。
STEP03

レッスン参加
ヨガ初心者の方がほとんど。体が硬い方、体力に自信がない方でも無理のない内容のため安心です。
STEP04

レッスン終了後
汗をかいて心も体もスッキリ。パウダールーム・ロッカールームとシャワーをご利用いただけます。
スタッフ
あなたのヨガライフをサポートします!
- 桑原萌クワバラモエ学生時代、LAVAでの体験時カラダの面以上に心の面でのヨガの魅力に気づかされました。担当してくださったインストラクターに憧れて私も人に癒しを与えられるインストラクターになりたいと思い、この仕事を選びました。LAVAに入社後、様々な人とコミュニケーションを深めることで、日々の感謝の気持ちや言葉で伝えることの大切さを改めて実感しています。ぜひヨガを通して一緒に素敵な時間を過ごしましょう!
- 保坂沙希ホサカサキ自分のための時間を過ごす心地よさをヨガを通して伝えたいと思っております。特に大人合わせでのびのび動くレッスンが好きです!全力で皆さまのお悩みのサポートをさせていただきます!
- 川野美鈴カワノミスズはじめまして ヨガで体も心も健康になれるお手伝いが出来たら良いなと思います。精一杯心を込めてレッスンさせて頂きます!素敵な1時間にしましょう!

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口コミ
60分気持ちよく汗をかいてとても気持ちいいです。インストラクターの方もキレイで優しいのでがんばれます。
平日の18時台のレッスンが充実すると更に嬉しいです。
体験時に、価格高めのLAVAのマットやラグ、
ウエア等を勧められました。
(あまりの高値に驚きました。)
試しにやってみようかな。
という軽い気持ちでしたし
まずは、ネットの手頃な価格の物で
一式揃えるつもりだったので
やんわり断りましたが
『皆さん買っている』『今だけの特別価格』などと、必死な売り込みがあり
通うのが少しイヤになりました。
担当者によるかもしれませんが。
確かにLAVA製品を使っている人もいますが
そうでない方もいます。
洗い替えなどを考えると
市販品でも問題ないですし
自分好みの色やデザインが選べるので
私は結果良かったと思っています。
本格的にやりたい方、余裕のある方は
LAVA製品を購入しても良いかもしれません。
通い出すと、LAVAポイントが貯まります。
それを使ってLAVA製品を購入できます
ある程度ポイントを貯めてから
LAVA製品を購入するのも良いかと。
1年通いましたが、市販品でも
まだまだ使えています。
今後体験する方々の参考になれば。
通い始めて3ヶ月経過しました^^インストラクターの皆さんはとても親切な方ばかりで居心地が良いです!施設も清潔に保たれているのでオススメの店舗です♪これからも通い続けたいと思います!
体験でお邪魔しました。最初は言うほど汗でないかな?とか思いましたが後半汗かきにくい私もじっとり!何より全身満遍なく動かしてすごく気持ちよかったので、入会を決めました。無理な勧誘もなくお店のスタッフの方皆優しい方ばかりなので通いやすそうだと感じました。
体験レッスンスケジュール
2025年5月18日(日)
08:00〜09:00
ヨガ・ホットヨガ
お腹引き締めヨガ
強度
腹筋・背筋のバランスを向上させ、カラダの中心部分を整えることで、お腹を引き締めるコース。単に筋肉を鍛えるのではなく、コアを強化し、しなやかでゆがみのないカラダを目指していくため、ぽっこりお腹や腰痛にお悩みの方にオススメです。
08:15〜09:15
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
強度
足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。
09:45〜10:45
ヨガ・ホットヨガ
美尻ヨガ
強度
お尻の筋肉を意識的に縮める・伸ばすなどしてキュッと引き締まった健康的なヒップを作るコース。このレッスンで鍛えるのは(全身の)姿勢や動作の美しさを左右する重要な筋肉であるため、いつまでもキレイな体型を維持したい方、しなやかで丈夫なカラダでいたい方にオススメです。
11:30〜12:30
ヨガ・ホットヨガ
リラックスヨガ
強度
座りポーズ、寝ポーズを多く取り入れたリラックスできるコース。ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。初心者はもちろん、中・上級者のメンテナンスにも最適です。
12:30〜13:30
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】ヨガベーシック(強度2.0)
強度
はじめての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ。楽しみながらヨガの効果を実感できます。全身をまんべんなく動かしたい方にもおススメです。
14:30〜15:30
ヨガ・ホットヨガ
美律ホルモンヨガ
強度
美しい旋律を奏でるように流れのあるポーズをとっていくコース。ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。また、リズムよくポーズを連続させることで、幸せホルモン「セロトニン」の分泌を促します。
15:00〜16:00
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
強度
幻想的な音と光の中、さまざまな自然の営みに想いを馳せて象徴的なポーズを丁寧にとっていくコース。ときに壮大に、ときに繊細に、心とカラダをフルに動かしほぐすことで、忘れていた情熱を呼び覚まし、溜め込んだストレスを解放していきます。
16:00〜17:00
ヨガ・ホットヨガ
骨盤筋整ヨガ
強度
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコース。 骨盤・股関節の周りをたっぷりと動かしながら、骨盤を支える筋肉をバランスよく使い、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的です。
17:30〜18:30
ヨガ・ホットヨガ
肩こり改善ヨガ
強度
ポーズと呼吸を通じて血行を促進し、肩のこわばりを改善して、普段からこりにくい肩を目指すコース。肩とともに連動しているパーツを動かし、肩の正しい位置を維持します。軽い肩で気持ちも前向きに。全身のバランス調整にも効果的です。
18:00〜19:00
ヨガ・ホットヨガ
【スクリーン】ヨガフローリラックス
強度
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
レッスンスケジュール(PDF)
一宮尾西店で開催される全レッスンのスケジュール※会員様限定レッスンも含まれます。
※最新スケジュールと一部異なる場合がございます。最新スケジュールは会員様アプリにてご確認ください。
ただいま準備中です。