豊中店ブログ
自宅で簡単に瞑想が出来るアプリ☆「MEISOON」
2017/07/11
７月に入り、３０度を超える真夏日が続いていますね。
みなさんは毎日を快適に過ごせていますでしょうか。
実は不安定な天気や、ジメジメした夏の暑さは自律神経が乱れやすいんです。
そんな時は心がスッキリする「瞑想」をすることがオススメです。
自宅で簡単に瞑想が出来るスマートフォンのアプリ、「MEISOON」ご存知ですか？
LAVAのスタッフは毎日MEISOONで瞑想をしています☆
集中したい時や、夜眠れない時にもオススメですよ。
一緒に瞑想を生活に取り入れて快適な日々を過ごしましょう☆