十三店ブログ

本日、16：00～『健美　Keiraku　Yoga』というレッスンを

吉村亜弥トップインストラクターが来てくださり開催いたしました☆

先月も十三店に来てくださって、

嬉しいことに再来店です♪

今回のクラスは、気の流れ道を意識してポーズをとり、

気血水の流れを整えるといったもの。

身体の循環が良くなり、冷えやコリの解消、内臓機能や免疫力アップにも繋がる、

身体にも嬉しいレッスンです☆

身体の内側が輝くと、外側もキレイに！！

レッスンを終えられたお客様からは、

「冷え性だけど、身体の芯から足先までポカポカです」

「初めて90分受けたけど、気持ちよかった」

「使えてなかったとこが使えて、足に効きました」等と、

キラキラした笑顔でご感想が伺えました！！

ご参加くださった皆様、吉村先生！本当にありがとうございます（＾o＾）

実際に終えられたキラキラ顔を

ご覧ください☆