武蔵小杉店ブログ
【体験可能レッスン★ヨガベーシック】
2024/03/13
LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。
【武蔵小杉Kosugi3rdAvenue店で受けられる初心者向けレッスン】
◾️ヨガベーシック
強度:♡2
初めての方にもわかりやすいLAVAオリジナルのレッスン。
呼吸に意識を向けながら無理なく、基本となるポーズにチャレンジ!
楽しみながらヨガの効果を実感できます。
全身をまんべんなく動かしたい方にもおすすめです。
担当インストラクターから一言
ポーズの種類が豊富なので、色んなポーズをとってみたい方におススメです。
ゆったりと進んでいくので初めての方も是非お待ちしております。
※武蔵小杉Kosugi3rdAvenue店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます
URL: https://www.instagram.com/lava_musakofamily/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D