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Flow Beat◆Pilates
【内容】
心地よいBeatを感じながらピラティスを楽しみませんか？^^
呼吸や骨、筋肉など身体の細部へ意識を向け、脳を活性化させながら本来の身体の機能を取り戻していきます。初めての方も大歓迎◎
ピラティスの繊細な動きも音楽と一緒に楽しみながら・・・
一緒に美と健康の土台を作りをしていきましょう
【こんな方におすすめ】
・楽しみながらウエストを引き締めたい方
・ピラティスやってみたい方、もしくはやっ事がある方
・身体の軸を整えたい方
・サウンド系のレッスンが好きな方
- 開催店舗
- 元住吉店
- 開催日程
- 2/27 16:20〜17:20
- 担当講師
- 井上恵子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 19人
- 強度
- 3
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。