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【18周年】mother earth yoga～アフリカ～
アフリカの壮大な大地を感じながら足裏に意識を向けてダイナミックにポーズをとるクラスです。
足裏への意識を高めるため、あることをレッスン中行っていきます。
母なる大地に安心して身を委ね、どんな時でも安定してポーズにチャレンジしてみましょう。
～こんな方におすすめ～
・丁寧にポーズを取りたい方
・色んなイメージを用いることが好きな方
・足元に安定感を持たせたい方
- 開催店舗
- 元住吉店
- 開催日程
- 12/14 9:00〜10:00
- 担当講師
- 晴山沙耶
- 時間
- 60分
- 定員数
- 22人
- 強度
- 3
- 参加料金
全会員様：無料
非マンスリー様：1回券