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ほぐしのばしやわらかYOGA
テニスボールを使い、身体をほぐす。
ほぐすことでの伸びしろを体感していただきます。
最後に１つだけチャレンジポーズを行いますがチャレンジするもしないもあなた次第です。
【こんな方におすすめ】
・もう少し柔らかい身体を目指す人
・自宅でどんなほぐしをしたら良いか知りたい人
・背中が硬いと感じる人
- 開催店舗
- 南太田店
- 開催日程
- 10/19 8:00〜9:00
- 担当講師
- 加藤愛
- 時間
- 60分
- 定員数
- 34人
- 強度
- 2
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。