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【夏祭り】Japanese healing yoga
琴や尺八など日本の情緒あふれる音楽の中で、
丁寧に身体を使っていきます。
日本の伝統芸能は下半身を力強く使うものが多くあります。
ヨガのポーズを使い安定した下半身をつくり、
しなやかに丁寧に身体を動かしましょう。
・下半身を安定させたい方
・年を重ねても綺麗な姿勢を維持したい方
・腰痛を予防したい方
・気持ちを落ち着かせたい方
・いつもと違う雰囲気でヨガを楽しみたい方
ぜひこのクラスでお会いしましょう♪
- 開催店舗
- 南太田店
- 開催日程
- 6/11 10:00〜11:00
- 担当講師
- 神澤夏子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 27人
- 強度
- 2.5
- 参加料金
マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります