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もう少し柔らかい身体を目指して!! 股関節ほぐしyoga
「股関節周りを動かしたい！」
「股関節が硬い！」
「身体が硬い！」
というお悩みの方にぴったりなクラスになります。
もう少し体が柔らかければ...
股関節が柔らかくなると、
姿勢が良くなる・肩こり腰痛の予防・痩せやすくなる
など良いことが沢山あります！
股関節のほぐし方、ゆるめ方、使い方をお伝えするレッスンになります♪
- 開催店舗
- 南太田店
- 開催日程
- 10/22 8:00〜9:00
10/29 9:30〜10:30 - 担当講師
- 神澤夏子
- 時間
- 60分
- 定員数
- 27人
- 強度
- 2
- 参加料金
"マンスリーメンバー・フリー ⇒ そのまま受講可※
自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ そのまま受講可※
他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券
※ﾌﾟﾗｽ1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※ﾃﾞｲﾀｲﾑ会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。"