上大岡店ブログ
☆11月ポーズ解説についてのお知らせ☆
2016/11/05
みなさんこんにちは！
いつもホットヨガスタジオLAVA上大岡店をご利用頂き、誠にありがとうございます。
寒い日が続いていますが、皆さん、風邪はひいていませんか？上大岡店スタッフはこの通り、みんな元気にしています♪
8月から始まったポーズ解説、毎回たくさんのお客様にご参加頂けて、スタッフ一同とっても嬉しく思っています！！
「苦手なポーズが取れるようになった！」「このポーズの気持ちよさがわかった！」等、たくさんの嬉しいお声を頂いています♪
ヨガ始めたての方、「まだ慣れてないから・・・」という心配はいりません！ポーズ解説でポーズを理解しておくと、レッスンの楽しさ倍増です！
長く通っている方、慣れているレッスンでも意外とわからないポーズってありませんか？理解が深まると、レッスンの効果が高まりますよ！
皆さんのご参加お待ちしております★(^^)
【11月スケジュール】
7日（月）12：30～リラックス（★） 梅田美津貴
8日（火）12：00～肩こり改善 池辺正子
8日（火）16：30～骨盤調整 新井萌
9日（水）12：30～美脚ヨガ 川上詩織
10日（木）12：30～お腹引き締め 松田えりこ
12日（土）13：00～ＰＷ初 飯田雪乃
13日（日）13：00～お腹引き締め 白鳥彩佳
15日（火）15：30～骨盤調整 白鳥彩佳
16日（水）12：00～骨盤調整 松田えりこ
17日（木）12：00～ＹＢ（★） 小島幸
17日（木）12：30～肩こり改善 山田京実
18日（金）15：30～ＹＢ（★） 小島幸
20日（日）13：00～リラックス（★） 梅田美津貴
21日（月）12：00～ＰＷ初 飯田雪乃
21日（月）12：30～リラックス（★） 梅田美津貴
22日（火）15：00～ハタヨガ（★） 新井萌
25日（金）14：30～美脚ヨガ 川上詩織
29日（火）15：00～お腹引き締め 小島幸
※当日、上記レッスン（★）に体験のお客様がいる場合は開催を中止致します。
ご予約不要です。お時間は、レッスン終了後10～15分を予定しております。