トピックス
ARTISTIC ASANA PRACTICE～中級～
身体を対角上に引き合うエネルギーの方向性を意識しながら
アーサナをとり、肉体の内側にスペースを作ることでしなやかで
快適な心身へ安定した呼吸と共に導いていきます。
外側の形にとらわれたり人と比べることなく自分の内側のインナースペースの調和に意識を向け、私たちの本質である"光(純粋さ)"に気付く練習をしましょう。本質と繋がり続けることで、私たちが本来持つ"内なる美しさ"を引き出すことにつながります。
- 開催店舗
- 東神奈川店
- 開催日程
- 1/23 9:30〜10:30
- 担当講師
- 菅原伶美
- 時間
- 60分
- 定員数
- 42人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ 2000円
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ 2000円
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 2000円＋ 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 2000円＋1回券
※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。
※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。