藤沢駅前店ブログ
レッスン後の風景☆
2018/12/09
マタニティヨガLast day＾＾
お2人目ご妊娠中で家事に育児に忙しい中来て下さっていたＵさん♡
「腰痛がだいぶ良くなり、妊娠後期は眠りが浅い中でもここに来るとリラックスができました」
育児につきものな肩こりも良くなったようです＾＾
頻度よく通って下さりたっぷりヨガの練習、呼吸の練習を共にしたＮさん♡
「家にいるとだらだらしちゃう..ヨガするとスッキリするっ！」
生活にメリハリがでたのですね＾＾
お仕事とヨガを併用しながら妊婦生活を充実させていたＭさん♡
「沢山歩くよう指示があったので、ヨガの帰りは1.5時間歩いて帰ります」
1.5時間！？なんとタフ♡♡お散歩コースに組み込んでくださっていました＾＾
↑LAVAの「Ｌ」ですっ＊ (笑)
またスタジオの雰囲気載せていきますので是非ぜひご覧くださいませ♪
山口真歩