藤沢駅前店ブログ

突然ですが、
「感情」はなんで起こると思いますか？＾＾

・・あなたに感じてほしいから生まれるのです♥

自分の感情は自分に感じてほしくて起きます。

だから、感じてあげれば
さよなら。ありがとう。できます。

この感情は感じたくない、
こんなこと感じたら悪い人になっちゃう　など

感情に善悪つけ良いものしかみない！ってしていると
その感情があったことにも気づかなくなり
モヤモヤイライラが溜まっていく、、

全ての感情にいいも悪いもありません。
魂にとったら、きっと感情は全て喜びなはず♪

罪悪感すら、必要で起きてくる。

私はレッスンでよく、「感じてみて」と言います。

「感じる」
すごく簡単そうで、実はものすごく難しい。

感じてはいるけど、その感覚に従えていない、といった方がわかりやすいかもしれません。

世の中、いろんな情報で溢れていますよね。
「これがいい」「これが効く」
いいと思った事をやってみる事、素敵だと思います。
私も気になったことはとにかく実践するようにしています。
ヨガの教えでも、実践の大切さについてたくさん書かれています。

ただ、やってみても「感じる」ことができなければ
それが本当に良いのか、自分に合っているのかわからないですよね。

感じる

これとーっても現代人にとって大切＊
からだではなく
こころで感じる

ハートで感じる♥

今日もスタジオでお待ちしております。

藤沢駅前　山口