藤沢駅前店ブログ

2月の藤沢駅前店のママヨガ開催日のお知らせです^^


ママヨガ with baby1（産後１ヶ月～産後６ヶ月のママが対象）
妊娠・出産で頑張ったご自身の身体を労わりながら、回復に向けて骨盤等の調整を行うクラス。
赤ちゃんをマッサージしたり、赤ちゃんに触れながらヨガを行ったりと、お子様との絆を大切にしながら心身を整えていきます。


2月のママヨガ開催日★

2/6（水）　11：30-12：45
2/14（木）　14：30-15：45
2/18（月）　11：30-12：45
2/28（木） 11：30-12：45

担当は全て、井上ゆり先生です＾＾


ゆり先生から...♥

着替え・授乳・ミルク・おむつ替えはすべてレッスン室で自由に行えます。
赤ちゃんの泣き声・笑い声は大歓迎！！レッスンは赤ちゃんのお世話優先で進めますのでご安心ください。
ママの産後の心身の回復を目指すクラスです。
スキンシップや声掛けをし、親子のコミュニケーション・絆を深めます。
ママ同士のコミュニティ・育児の悩み・喜びを共感しあう場所をつくります！


マタニティ期から通ってくださっていた皆さんも、
ホットヨガに通ってくださっていた方も、
もちろんLAVAが初めての方も！！みなさんでわいわい楽しみましょう♥


是非お待ちしています^^


藤沢駅前店　石森