塚口店ブログ
あけましておめでとうございます
2021/01/07
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA 塚口店です。
新年あけましておめでとうございます。
皆様は年末年始どのように過ごされましたか？？
私はずーーっと寝て食べてを繰り返していました笑
そして新年あけて歩くだけで息切れをする体力の落ち加減にびっくりしました・・・
筋力ってすぐに落ちてしまいますよね＞＜
何事も継続が大切！！
新年一発目の店舗MTGでみんなで今年の目標を決めました。
仕事の事ももちろん、プライベートでも
どのように過ごしたいのか目標を発表しあう事で
少しだけ正月でボケボケだった気持ちに喝が入りました(^.^)
また皆様の2021年の目標をお聞かせ下さい☆彡
コロナの患者がまた増えてきております。
スタジオ内ではマスクの着用や消毒 換気などできる限りの対策をしております。
私たちだけではなく会員様にもご協力を頂き＞＜
感謝の気持ちでいっぱいです。
ヨガを通して身体がすっきりしたり心が落ち着いたりするそんな１時間を一緒に過ごせたらと思います。
また一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVA 塚口店にて、お待ちしております。
河田
PS 写真がパソコンに送れないのでPCに保存されていた木野山IRのプラクティス写真を載せておきます（笑）
早番の時は早く出勤して練習しているそうです！！素晴らしいですね！！！
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。
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ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。