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岩盤浴サウナ開放～整える一時間～
流行りのサ活に乗っちゃえ！
《岩盤浴サウナ開放～整える一時間～》
一時間、岩盤浴の上にバスタオルを敷いて
ゆっくりされるのもあり・マットを敷いて静かにポーズ練習するのも自由です！！
夏の暑さで夏バテ気味・・・
レッスンの環境でぼ～っと過ごしたいけどポーズをとったり集中できる体力がない・・・
汗をかきたいけどハードなレッスンは気が引ける・・・
怪我や慢性的な体の痛みで動きが制限されている・・・
そんな方におすすめな「癒し」と「整い」の時間です☆
※このレッスンでは１時間インストラクターの入室はございません。
※節度を持って、周りの方にに配慮をお願い致します。
- 開催店舗
- 福岡天神店
- 開催日程
- 9/1 17:30〜18:30
9/5 10:15〜11:15
9/7 12:15〜13:15
9/9 17:30〜18:30
9/12 15:45〜16:45
9/13 10:30〜11:30
9/15 17:30〜18:30
9/16 18:45〜19:45
9/17 14:30〜15:30
9/18 18:15〜19:15
9/19 13:45〜14:45
9/20 10:45〜11:45
9/21 14:00〜15:00
9/23 10:30〜11:30
9/26 10:30〜11:30
9/27 12:15〜13:15
9/28 19:15〜20:15 - 担当講師
- 、スクリーン
- 時間
- 60分
- 定員数
- 12人
- 強度
- 0.5
- 参加料金
なし
- その他特記事項
- 【持ち物】
バスタオル：店内でレンタル(有料)も行っております。
ヨガマット：必要な方のみ・無くても構いません。
お水1L：水分補給はこまめにお願い致します。
ウェア：動きやすいゆったりめなものをおすすめします。
※バスローブやタオルを巻いただけなどはご遠慮ください
【ご利用上の注意】
・お知り合い同士の大きな声での会話はご遠慮願います
・室内外問わずLAVA施設内ではシャワー利用中を除きマスクの着用をお願い致します。
・この時間内に限り途中退出も可能となります。他レッスンでの途中退出は基本的にご遠慮下さい。
他、ご不明点は店舗スタッフまでお声がけください。