Day1:2022/2/11(金)
- 12:50
- 高萩駅集合(電車の方)
送迎
- 13:15
- 天馬夢集合&チェックイン
- 14:30
- オリエンテーション@サンセットホール
(自己紹介、スケジュール確認、館内説明)
移動の疲れ解すゆるゆるストレッチ
- 16:00
- ボタニカルキャンドル作り@マルチルーム
- 18:00
- 夕食@レストラン
- 19:30
- 【空】癒しの陰ヨガ~キャンドルの光とともに~@サンセットホール
- 21:00
- 自由時間
Day2:2022/2/12(土)
- 6:00
- 【地】Morning Yoga ~グラウンディング~@見晴らしの森
- 8:00
- 朝食@レストラン
- 9:30
- お散歩&雪遊び&アーサナ撮影会
- 11:00
- セミパーソナルヨガ体験(肩甲骨編)@ヨガスタジオ
- 12:00
- 昼食@レストラン
- 13:00
- お馬さんと触れ合う@うまご家
- 13:15
- 自由時間(大浴場、散歩、アーサナプラクティス、お昼寝、読書など)
- 15:00
- セミパーソナルヨガ体験(股関節編)@ヨガスタジオ
- 16:30
- 【水火】Core Energy Yoga@サンセットホール
- 18:00
- 夕食
- 19:30
- 懇親会
Day3:2022/2/13(日)
- 6:00
- 【風】Morning Yoga ~風の流れを感じて~@見晴らしの森
- 8:00
- 朝食@レストラン
- 9:30
- スペシャルヨガ~五大元素の調和~
クロージング @サンセットホール
- 12:00
- チェックアウト&出発
※スケジュールは天候などにより変更する場合がございます。