ホットヨガスタジオLAVA
多摩センター店

多摩センター店ブログ

【体験可能レッスン★美脚ヨガ】

2024/06/07

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【多摩センター店で受けられる初心者向けレッスン】

◾️美脚ヨガ
強度：♡３

冷えやむくみを解消し、正しく筋肉をつけて、なりたい美脚へ導くコース。

足の裏を重要視して美脚を目指します。足の裏の正しい重心の乗せ方が理解でき、歩き方まで変化します。美脚を目指すのには日常の足のつき方（歩き方）もとっても重要です。日々正しい足のつき方ができることが美脚への近道です。

｢美しく立つ｣｢美しく歩く｣といった美脚の土台を整える為に足裏のマッサージから始まり、全身をほぐして血行を促進する動きで、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。

【６月限定！お友達紹介キャンペーン！】

LAVA会員様がお友達紹介をすると特典がゲットできちゃう！

特典１　お友達の手ぶら体験０円！

特典２　会員様とお友達にLAVAポイント（LAVAの商品ご購入で使えるポイント）合計24000分プレゼント！

特典３　抽選で2000名様にSUKALA　HOMEのブランケットがプレゼント！

身の回りの大切なご家族、ご友人、お世話になっている職場の方などに心も身体も前向きにしてくれるLAVAのヨガ時間をプレゼントしてみてください♪

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