月に寄り添うヨガ

■開催店舗
多摩センター店

■開催日程
6/4 12:30～13:00

■担当講師
村上里奈

■時間
60分

■定員数
33人

■強度
2.5

■レッスン内容

ストレスからくるホルモンバランスの乱れを整えるクラスです。

生理痛、ＰＭＳ、更年期の不安定さ。

女性の体は生まれてからその一生を終えるまで、

ホルモンの恩恵を受け続けています。

女性だからこそ経験できるこの揺らぎに寄り添うクラス。

ヨガを通して自分の体と向き合い、起こる変化を慈しみ、

女性であることの喜びを味わいましょう。

★こんな方におすすめ

生理痛、ＰＭＳなどの症状を緩和したい方

穏やかな更年期を過ごしたい方

ほっと一息つきたい方

■参加料金

マンスリーメンバー・プレミアムフリー/フリー会員様　⇒　無料

自店マンスリーメンバー・ライト/４会員様 ⇒ 無料

他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料

他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様 ⇒ 1回券

※プラス1店舗をご利用の際は、ご登録店舗と同料金にてご受講いただけます。

※デイタイム会員様が時間外にご受講の際は、その他会員様と同じ料金になります。