多摩センター店ブログ
NEWレッスン紹介☆
2020/07/02
多摩センター店をご利用いただき、ありがとうございます。
インストラクターの中野です。
もう７月ですね！
暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
7月も毎週ブログを更新しますので、楽しみにしていてください☆
私は７月から担当レッスンが増えました！
新しく担当するのは...
【ヨガフローリラックス】です！！！
多摩センター店に初導入のレッスンです！
◎ヨガフローリラックス ♡2
心地よいゆったりとした音楽に合わせて、ポーズと呼吸をすることにより、リラックス状態へ導くコース。同じリズム、同じ呼吸のなか、カラダの伸ばしとねじりを流れるように繰り返すことにより、心身ともにほぐれ、癒されます。
カラダを伸ばしたり
カラダをねじったり
カラダの内側から温まり、ゆったり動いてリラックスできます♪
お仕事が再開した方も多いと思いますが、
リラックスtimeは作れていますか？
ヨガが久々な方でも、フロー系レッスンが初めてな方でも、音楽系レッスンが初めての方でも、安心してご参加いただけます！
体を動かしてLAVAでリラックスtimeを作りましょう♪
レッスン受講後に届くアンケートにお答えいただくと、LAVAポイントが貯まることはご存知でしょうか☆
レッスン受講だけでもポイントゲットできて
アンケートにお答えいただくと更にポイントゲット！
ぜひ、みなさまの感想や1時間の変化をお聞かせください☆
お待ちしています！
７月も楽しいYOGA LIFEを...☆