ホットヨガスタジオLAVA
ららぽーと立川立飛店

ららぽーと立川立飛店ブログ

9月のワークショップ開催報告☆

2016/09/30

夏の暑さもあっという間に終わり、もうらしさで心地のいい季節になってきましたね♪

皆様はいかがお過ごしでしょうか?私、くろせはキンモクセイの香る秋が大大大好きでございます☆☆

さてさて、9月はワークショップで本橋、美並、佐藤による

みんなで深めるヨガ~やさしいPWヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ~

を開催いたしました!!!!

ららぽーと立川立飛店でもレッスンの多い3つのプログラムの中からポーズを選んで、より正しく、より効果が実感できるように先生の細かい説明付きのワークショップになりました☆

やさしいPWヨガからは、

チェアポーズと前屈!!「股関節から折り曲げて~♪」

本橋先生の熱血指導で体温もやる気もアップ!!

ハタヨガからは、

トラのポーズとハイランジ!!「トラのポーズってきついですよね~、でもレッスンでは背骨をほぐしてからこのポーズをとるからとっても効果的☆」

美並先生の丁寧な説明でナットク☆☆

リラックスヨガからは、

マーメイド(ねじり)と安らぎのポーズ!!「身体を少し左右に揺らすと~もっと身体の力が抜けてリラックスできますよ♪」

佐藤先生の癒しの声で身体も心もほぐれました~♪

お客様からは

「なるほど~!身体の使い方がよ~くわかりました!」

「明日からすぐ実践してみます!!」

「是非、またやってください!!」

大好評でした☆☆

いつもにない、わいわいとした雰囲気でとても楽しかったですね♪

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました!!!

続編もやっていきたいと思いますので、乞うご期待ください♪

そして、10月にはなななんと!!高円寺店で大人気のレッスンがやっていきます!

「艶めく、美顔&小顔フェイシャルヨガ」

10/19(水)16:30~18:00 担当:堀内由 花里

普段使わない顔の筋肉をたくさん使って、肌の潤いや弾力!さらに!たるみ、むくみも改善して小顔を目指していきます☆

顔の筋肉を使うと自然と笑顔になるだけではなく、細胞レベルでの若返りもきたいできます!!

「笑えるようにいなった!」「気になっていたシワが薄くなった!」「翌日の化粧のりが全然違う~」

などレッスンを受けたお客様から大大大大好評!!!

是非この機会にご参加ください☆

今回は有料ワークショップになりますので、

フリーフルのチケットの方は無料

その他マンスリーチケットの方は別途¥1100!となります!

※予約はお電話とWEBからも可能です!

たくさんのご参加お待ちしていま~す☆

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