ホットヨガスタジオLAVA
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経堂店ブログ

【体験可能レッスン★リンパリフレッシュヨガ】

2024/03/21

こんにちは!

ホットヨガスタジオLAVA経堂店です。

LAVAではホットヨガをはじめ、お客様の目的や悩みに合った豊富なプログラムをテーマごとにご用意しています。

【経堂店で受けられる初心者向けレッスン】

◾️リンパリフレッシュヨガ
強度:♡1.5

足元から順にマッサージとヨガのポーズを交互に行い、めぐりの良いカラダを目指すコース。

リンパの流れを促しながら筋肉のポンプ作用を高めることで、いつでも軽やかな快適体質へと導きます。

運動量は少なめながらも、爽快感が得られます。

自分自身で自分の身体をマッサージしていくので、日々頑張っている自分を大事にしながら過ごしてほしいです♡

※経堂店の空き状況や店舗の雰囲気はInstagramからご覧いただけます♪

URL:https://www.instagram.com/lava_kyodo?igsh=N2g0bGdkc2V5Z3V0&utm_source=qr

また一緒にヨガができること楽しみに

ホットヨガスタジオLAVA経堂店にて、お待ちしております。

=LAVA会員の皆様へ=

ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上!レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。

=ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ=

98%の会員様が様々な効果を実感!

ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。

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