12/17(水)STOP菅原IR　特別レッスン詳細

お客様各位

いつもLAVA経堂店をご利用いただき、誠にありがとうございます。

12/17㈬にスーパートップインストラクターの菅原怜美さんが

特別レッスンを開催してくれます！✨

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日時♡12/17㈬17:30-19:00

レッスン♡【￥3000】ハタヨガプラクティスBasic90min ♡3.5

時間♡90分

強度♡3.5

内容♡"ハタヨガの真髄"に出てくる基本的なアーサナを、プロップス(ブロックやベルトなど)を使いながら様々なワークを通して練習していくクラスです。少人数で行いますので身体の使い方やマインドのあり方など、自分自身とじっくり向き合いながら過ごせる90分です。

オールレベルになりますのでどなたでもお待ちしています♡

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是非この機会に特別レッスン受けてみて下さい🙌

LAVA経堂店