河辺店ブログ
私のオススメ♪
2020/06/10
皆さんこんにちは！！
4月に河辺店に異動してきましたＩＲの関口花梨（せきぐち かりん）です。
これからよろしくお願い致します。
暑い日が続いていますが皆様いかがお過ごしですか？？季節の変わり目で体調の変化も起こりやすい時期です。
こまめに水分補給をしながらお過ごしください。
さて、今日は、先日草川先生も腸活でオススメしていました。
私も大好きな♡ THE YOGINI FOOD 100 のオススメの割り方についてご紹介させていただきます！！
私（関口）のオススメは THE YOGINI FOOD プレーン味を
豆乳と飲むヨーグルト １：１で入れて割ることです。
150ml＋150mlの300mlで割るのが一番のオススメです♡腹持ちも良くてこれだけで食事の置き抱えが出来ますよ！
レッスン後にも最適です！！
そして！！吉澤先生のオススメの割り方も教えてもらいました☆☆パチパチ☆☆
THE YOGINI FOOD マンゴー味を
100%アップルジュース（200ml）で割ることです！！吉澤先生いわく「世界一おいしい！！」割り方です！＾＾♡
私も試してみましたがとっても美味しいので、是非皆様も試してみてください！
他にも色々な割り方で楽しみながら、健康や美容の為に続けてみてください！
皆様のオススメの割り方もありましたら是非教えて下さい♪