LAVA HOT YOGA STUDIOLAVA HOT YOGA STUDIO

 【¥10000】必ず上手くなる安全で快適なフォーム練習会3時間講座

お客様各位

いつもLAVAをご利用いただき、誠にありがとうございます。

18:30~19:30 の1時間と記載がありますが

実際には 18:30~21:30 の3時間講座です。

【予約方法】

①張由花Instagram DMまでメッセージ下さい(疑問・質問なんでもお気軽にください)

インスタURL

↓↓↓↓↓↓

https://www.instagram.com/yoohwa_art?igsh=MWN2Mzd3ZTliaTQwaQ%3D%3D&utm_source=qr

②LAVAアプリよりご予約

【講座内容】

ビギナーの方から、アドバンスの方まで、どのかたでもご参加ください!

・太陽礼拝がよくわからない

・前屈を深めたい

・後屈をすると腰が痛くなる

・ダウンドック、これでいいのかわからない・苦しくなる

・背中で手をつなぐバインドができるようになりたい

・バランスポーズができるようになりたい

・開脚、前後開脚ができるようになりたい

・ロイヤルピジョンができるようになりたい

・難しいアドバンスポーズができるようになりたい

・上記以外のポーズのなんでも可能

など、初心者の方から、ベテランの方まで、ポーズの取るときの

『秘密の法則』 『解剖学』を紐解きながら解説し、実践します。

秘密の法則で、ほぼ、ほとんどのポーズを攻略できます!!

ケガせずに、筋膜の正しいゆるめ方を学び、確実にうまくなりたい方!

必ず上手くなります!(^_-)-☆

一緒に練習しましょう~!!!

【持ち物】

マット・ラグ・ウェア・お水・タオル・スマホ(記録用に撮影してください)

【温度】

寒くない常温

【料金】

当日、河辺店フロントにて¥10,000お支払いください

LAVA河辺店