浜田山店ブログ
4月！パワーヨガ中級を開催します☆
2018/03/26
こんにちは☆伊藤です！
お外もカナリ暖かくなってきましたね☆
花見日和だ！！
公園でパークヨガなんかもしてみたいなぁと思っています☆
ところで皆様にお知らせがあります！
4/26 11：30～12：30
大人気のパワーヨガ初級・そして上級☆
その中間の強度4！
パワーヨガ中級が浜田山店で開催されます！
担当は去年まで浜田山店で指導して下さっていた ☆三野優奈IRです☆
パワーヨガ中級は、太陽礼拝など流れのある一連の動作を行い、全身をしっかりと動かすパワーヨガシリーズです！
中級は、各ポーズの効かせ方がよくわかる内容☆ 初級になれてきてステップアップしたい方、上級も受けているけれど、改めてひとつひとつの動きにじっくり取り組みたい方にオススメです！
ご都合の合う方是非、LAVA浜田山店におこしください★☆