五反田店ブログ
★お友達紹介キャンペーン実施中★
2018/01/28
皆さんこんにちは(＾▽＾)!ＩＲの田中麻紀子です!
いつもＬＡＶＡ五反田店をご利用下さりありがとうございます。
まだまだ寒い日々が続きますが皆さん体調はいかがでしょうか?
最近は特に日中でも風が冷たくて身体が冷えて固まってしまいますよね＞＜
寒いと無意識のうちに肩をすぼめて歩いたり、前かがみになる事ありませんか？
実はその無意識が知らぬ間に肩凝りや猫背の原因になってしまっているのです～～泣
冬は特に気温が低いので身体が固まりやすく内側の巡りも悪くなりがちです。
そんな時にオススメなのが肩甲骨のストレッチです!
やり方はとっても簡単です♪
両手を肩の上にのせて前から後ろに一周まわすだけ!
これを何セットか繰り返すのみです!!!とっても簡単っ!!!
ポイントはゆっくりと肩甲骨を意識してまわす事。
これを空いた時間や気づいたときにやるだけで肩がすっきりします。
ちなみに反対まわしもやるとさらにスッキリしますよ!!!
これと併用して肩凝り改善ヨガなどを受けて頂くとより肩凝りや猫背の改善にもなります。
ぜひレッスンも受けてみてくださいね(・▽・)♪
ﾎｯﾄな環境で身体を動かす事により身体の芯から温まり、ほぐれやすくなります。
何よりこんなに寒い日にもこれでもかっ！というぐらいに大量に汗がかけちゃうのです！
ヨガで沢山汗を掻いて寒さを吹き飛ばしましょう！笑
ちなみに、ＬＡＶＡでは現在お友達紹介キャンペーンを実施しています♪
1月・2月に会員様よりご紹介された方に限り、お得な特典が付いてくるキャンペーンです！
＼受講当日にマンスリーメンバーご登録で／
特典①
マンスリーメンバー・ライト フルタイム
月額２，８７０円(税込３，１００円)
※3ヶ月間特別価格
特典②
入会金・登録金
0円
特典③
ＬＡＶＡオリジナル商品券を
お二人にプレゼント！
通常２，０００円のところ
⇓
お友達の方は４，０００円
ご家族の方は6，０００円
※特典には適用条件がございます。詳しくはＬＡＶＡのＨＰをご確認ください。
とっても豪華なキャンペーンは今だけ！
ぜひこの機会にお友達やご家族を誘ってみてはいかがでしょうか？(＾＾)
沢山のご来店を心よりお待ちしてます♪