五反田店ブログ
2017/05/28
LAVA五反田店をご利用のみなさま♡ ナマステ（＾＾）
LAVA五反田店の小磯明日美です★
本日よりブログをスタートすることになりました～！
ぜひぜひ、HPにもたくさん遊びに来てくださいね♪
スタートということで、まずは五反田店スタッフを順次紹介しま～す！
エントリーNO１，♡井岡昭子♡
岡山県出身、癒し系女子にインタビューしました！
Q1,LAVAで好きなレッスンは何ですか？
A1,リンパ+ヨガです♡マッサージとヨガのコラボレーションでデトックス効果がすごいです！
終わった後はすっきり！！
Q2,LAVAで好きな商品は何ですか？
A2,Yogini Foodです。野菜がなかなか摂れなくてもこれを飲むだけで栄養が摂れるから★
手軽に飲めて満足感もばっちりです！
Q3,好きなアーサナは何ですか？
A3,鳩のポーズ。まず、シルエットが好きです！全身が伸びて気持ちいい～
Q4,ダイエットに効果的なアーサナは？
A4,三角のポーズ。お腹を使うのでダイエットにとても効果的です★
Q5,肩こりまたは腰痛改善におすすめアーサナは？
・肩こり・・・ダウンドッグ。はじめのうちは難しく感じますが、やっていくうちに肩や背中がストレッチされて気持ちがいいです。
・腰痛・・・キャットポーズです。腰の筋肉を和らげるので腰痛持ちの方にお勧めです＾＾
Q6,ダイエットに効果的な商品は？
A6,LAVASTYLE！！部分痩せにもってこいの商品です★レッスン後に気になる部分に塗ると温かくなり燃焼！！体が温まります～！
Q7,ヨガ以外に趣味や特技はありますか？？
A7,山登りです♪山の上で食べるごはんはサイコーです！山の上でヨガをしたいです。
Q8,五反田店に通ってくださる皆様に一言♡
A8,いつも五反田店をご利用いただきありがとうございます。5月末で五反田店を離れ、広島県の福山店で
レッスンをすることになりました。短い間でしたがありがとうございました。
今後ともLAVA五反田店をよろしくお願いいたします＾＾
井岡IR、ありがとうございました！残りわずかな五反田LIFE,楽しんでくださいね～！
こんな感じでスタッフの様子やヨガのこと、日常のこと、いろいろブログにしていきます★
楽しみにしていてくださいね～♡