秋葉原店ブログ
お家でヨガ
2020/07/11
皆様こんにちは！
最近はジメジメした日が続いておりますね(´;ω;｀)
早く梅雨が明けてほしいです、、
こちらは吉井IRのピンチャです↓
素晴らしいバランスですね！！
そして体幹が鍛えられていないと中々難しいポーズです( ´艸｀)
是非皆様もお家でヨガをしてみてはいかがでしょうか。
無理のない程度に普段とらないポーズにチャレンジするのもいいですね！
体幹を鍛えるとより様々なポーズが取りやすくなります。
お家で筋力UPをして、レッスンに参加された際には体の変化を楽しんでみてください♪
またのご来店をお待ちしております。
秋葉原店 スタッフ一同