LAVA ららぽーと沼津店ホットヨガスタジオ

通い始めて約2ヶ月になりますが、レッスンを受けた方が日々の疲れが取れることにびっくりしました。残業続きでしんどい時ほど、ホットヨガで体を動かすと次の日疲れが取れてスッキリ目覚めることができ、仕事に集中できます。 最初は週一回通えたらいいかな…と思ってましたが、今は週三回通うようになりました。 体も硬く体幹も弱いですが、先生の丁寧な指導のおかげで楽しんでレッスンを続けることでき、少しずつ筋が伸びて体幹も鍛えられてきた感じがします。全身運動で大量に汗をかいて、キツいポーズも「いま筋肉に効いてるんだ〜」と思うとレッスン後は達成感もあり、ホットヨガを始めて毎日が充実しています。 体重は−1kgになり、全身のむくみが取れて軽くなった感じがして体が動かしやすくなりました。 これからも楽しみながらホットヨガを続けようと思います。

始めて3週間ですが、代謝が良くなったようで、びっくりするほどの汗をかくようになりました。最初はあぐらで座るの腿やお尻の突っ張りがあって痛かったのですが、徐々に痛みが減っています。 色々なレッスンがあり、それぞれ体にアプローチするところが違うので、全身の巡りが良くなってるなと感じます。 とにかく、終わった後の爽快さが病みつきになり、ホットヨガにハマりました。

沼津店の先生方がとても優しくて、爽やかなので、行くのが楽しみです。家でダラダラしていても、ここに来ると、スイッチが入ります。 とても飽き性で、何事も広く浅くだったのですが、ヨガをした後の体がとても軽くて気持ちよく、出来るだけ通いたいな…と思うレッスンばかりです。

ららぽーと沼津店に通ってから早3年半近く経ちますが、オープン当時からの先生が今もお店に居てくれる事、また新しい先生も毎日笑顔で丁寧な接客をしてくれていて、ちょっと行くのがしんどいなって時でも、お店に来てしまえば『あ〜今日も来て良かった』と思うと共に体がとってもすっきりし、軽くなり、心も明るく前向きな気持ちになって帰る事が出来ています。いつもありがとうございます。 これからもラバ沼津店を応援しています。