川口店ブログ
体験可能レッスンのご紹介【パーツ】
2024/04/04
こんにちは！
ホットヨガスタジオLAVA 川口店です。
今回ご紹介するのは、ヨガが初めての方にもおすすめのプログラムです！
【パーツ系のレッスン】
・肩こり改善ヨガ 強度：♡2.5
このプログラムは丁寧な呼吸に合わせながら肩周辺を動かすポーズをとり、肩や背中のこわばりを改善していくクラスです。肩が軽くなることでスッキリと過ごすことができるようになります♪
ゆったり身体を動かしますが、ホットの環境行うので汗も沢山かくことができますよ♪
「肩や首が凝りやすい」
「肩が重たく感じる」
「呼吸が浅い」
そんなお悩みを抱えている方にぜひ受けていただきたいです！
１度のレッスンで、「肩が軽くなった！」「こわばりがとれた！」など変化のお声もいただいています。
一緒にヨガができること楽しみに
ホットヨガスタジオLAVA 川口店にて、お待ちしております。
＝LAVA会員の皆様へ＝
ダイエット、肩こり改善、むくみスッキリ、冷え性改善など目的別に
選べるホットヨガのプログラムは30種類以上！レッスンのご予約は、
ホットヨガスタジオLAVAご予約専用サイトよりお願いします。
＝ホットヨガスタジオLAVAが初めての方へ＝
98%の会員様が様々な効果を実感！
ヨガは代謝アップ、体質改善、肩こり改善、ダイエットなどカラダの
変化はもちろん、睡眠・ストレス解消など心の変化も期待できます。
ホットヨガスタジオLAVAでは、ホットヨガの体験レッスン・ご入会も
随時承っておりまのでぜひお越しください。