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美意識高めるヨガ
みなさん美意識高めていますか！？お家でケアや心掛けていることはありますか？
このクラスでは、美意識を高めるためのマッサージや呼吸法・ポーズエクササイズを行います♪
最初は呼吸法！呼吸は細胞の命！イキイキとした健康的な体に必要不可欠です。
次にフェイシャルマッサージ☆肌細胞に優しい施しを加えて、ハリツヤのある肌を目指します♪
そしてヨガのポーズとエクササイズ！！スタイルアップと年齢に負けないカラダづくりを行います！
ついつい日常生活では気が抜けがち....という方
気をつけているけど更に！！という方
複雑なことは行わないのでどなたでもご参加ください！お待ちしてます☆
- 開催店舗
- 喜連瓜破店
- 開催日程
- 5/25 14:00〜15:00
5/30 11:00〜12:00 - 担当講師
- 林田輝一
- 時間
- 60分
- 定員数
- 15人
- 強度
- 3
- 参加料金
・マンスリーメンバー(フリー/エンダモロジー) ⇒ そのまま受講可※
・自店マンスリーメンバー・ライト/4会員様 ⇒ そのまま受講可※
・他店マンスリーメンバー・ライト会員様 ⇒ 他店利用料
・他店マンスリーメンバー4会員様/その他の会員様) ⇒ 1回券